Forum
Aktif konular
Üyeler
Kurallar
Arama
Tekmeyi Nasıl Geliştiriyorsunuz? Tekmeyi Nasıl Geliştiriyorsunuz?
-
taekwondoya giderken, sağım ben çok kuvvetliydi. iş teknikten geçiyor, rakete vururken raket bazen fırlıyordu :D
sonra parmağım çıktı, solu kullanmak zorunda kaldım. solak değilken, solu da teknikle geliştirdim onu da çok seri ve sert vurmaya başlamıştım. sonra bıraktım sporu :/
açma germe tabiiki öncesinde lazım, sonrasında ise çok tekme çalışmak lazım. :) Tabi tekmenin bi ton çeşidi var, hepsini denersin. Raketlerde.
Boş yere tekme sallama raket bul kum torbası bul bir şey bul vur :D
Kısayol
Şikayet
Özel Mesaj
Alıntı yap
Toplam Hit: 2145 Toplam Mesaj: 12
Cevapla