folder Tahribat.com Forumları
linefolder Genel
linefolder Yüksek Nabız, Öyle Böyle Değil-Miş ?



Yüksek Nabız, Öyle Böyle Değil-Miş ?

  1. KısayolKısayol reportŞikayet pmÖzel Mesaj
    İnce Memed
    ComputerWolf
    ComputerWolf's avatar
    Üstün Hizmet Madalyası
    Kayıt Tarihi: 26/Mart/2003
    Erkek

    Sinus tasikardi olabilir.

    Aerobik kapasite isteyen sporlarda nabız düşüktür, dinlenik nabız iyice düşüktür. 30-35 lere kadar inebilir. Ancak anaerobik sporlarda dahi dinlenik nabzın 200 üzeri olamaz :) Anlık kuvvet uygulamalarında 200'ün çok üzerine çıkabilirsin ama durduğun yerde 200'ü deviriyorsan muhtemelen tasikardidir. 

    Birlikte yaristigim bisikletci bir arkadasimin pedal cevirmeden nabzi 180 atiyor :) Duzenli kontrol oluyor, aerobik spor yapmasi kalbini oldukca guclu yaptigi icin tasikardi nobetleri gecirmiyormus, doktor bisiklet sporuna hayati boyunca devametmesini soyledi :)

    Ancak body-building gibi sporlar anaerobik oldugu icin kalbin icin sikinti cikarabilir, onun yerine uzun sureli dayaniklilik sporlarina yonlenmen daha dogru olabilir. 

    Tabi her seyden once bir kardiyolog ve fizyologa gorunmelisin.


    Hep denedin. Hep yenildin. Olsun yine dene , yine yenil ama daha iyi yenil !
Toplam Hit: 5576 Toplam Mesaj: 22