Dik Oturmak / Kamburluk..

Tahribat.com Forumları
line

Genel

06/Şub/11 10:07 Kısayol Şikayet Özel Mesaj

Smirnoff

Kayıt Tarihi: 29/Aralık/2009

Pc başında fazla vakit geçirenlerin genel sorunudur genelde, bendede var.. Ve artık dayanılmaz sırt ağrılarına yol açmaya başladı, yani pc başında oturmasamda sırtımda ağrı oluyor.. Bunun için korse gbi bşey varmıdır dik oturtçak filan ? Ne yapmalıyım ?

Alıntı yap
06/Şub/11 10:08 Kısayol Şikayet Özel Mesaj

Sigortacı
DJ_Alper

Kayıt Tarihi: 03/Ocak/2006

akşamları sert bir zemaine yat sırt üstü 1 saat felan iyi geliyo :D

Sorularınızı cilginsigortaci@gmail.com a yazabilirsiniz cevaplar facebook sayfasında >>> facebook.com/cilginsigortaci █║▌│█│║▌║││█║▌║▌║

Alıntı yap
06/Şub/11 10:12 Kısayol Şikayet Özel Mesaj

Smirnoff

Kayıt Tarihi: 29/Aralık/2009

Onu yapıyorum zaten hocam o rahatlatıyo bitek, bide dün gece bardak kapattım sanki iyi geldi biraz.. Ama benim aradığm normal yaşamda filanda kullanblceğm korse gbi bşy , bi süre sora alşırm zaten dik oturmaya..

Alıntı yap
06/Şub/11 10:23 Kısayol Şikayet Özel Mesaj

31 yaşında emekli
ajan1111

Kayıt Tarihi: 25/Ağustos/2005

toprağam çok tehlikeli cümleler kuruyorsun bak :D konu bi kere baştan aşağı ters. bel ağrısıda yapıyo mu :D

çözüm olarakta oturma pc başında hafız o kadar vakit geçirme. gel bi okey çevirelim bi çakayım sana. peste de çakabilirim. her türlü yani :D

Kayalardan kayarım yoktur benim ayarım (;

Alıntı yap
06/Şub/11 10:31 Kısayol Şikayet Özel Mesaj

Smirnoff

Kayıt Tarihi: 29/Aralık/2009

Bel ağrısıda yapıyo abi, eskisi kadar pcde oturmuyorum hatta bu ara hiç ama hala ağrı var.. Geçen senin dükkana gelcektık tabelanı bulamadk gelemedk asdasdadmgmamj :D

Alıntı yap
06/Şub/11 10:34 Kısayol Şikayet Özel Mesaj

Bauer

Kayıt Tarihi: 03/Kasım/2010

şuraya bi bak istersen

http://www.revir.com/v01/pages/p15/1194/293614.shtml

Alıntı yap
06/Şub/11 11:00 Kısayol Şikayet Özel Mesaj

zengo

Kayıt Tarihi: 05/Eylül/2009

sırtına tahta bağla

örnek.. tansu çiller ..:D

kimse yeteri kadar meşgul değildir mühim olan önceliklerdir..

Alıntı yap
06/Şub/11 11:02 Kısayol Şikayet Özel Mesaj

napnapp

Kayıt Tarihi: 11/Haziran/2010

bir cift dumbell al haftada en az iki gun calış sırt omuz bacak vs hiçbir sey olmaz

Alıntı yap
06/Şub/11 12:23 Kısayol Şikayet Özel Mesaj

mescarine

Kayıt Tarihi: 13/Eylül/2007

haci daha dun aldim dedigin korseyi 35 tl. sirtinda iki tane hafif esnek cubuk var. alt taraftaki cirt cirt i gobeginin ustunden yapisyiriyorsun. ust taraftaki cirt cirtlarida omuzlarindan gecirerek sirtindan dolandirip gobeginde birlestiriyorsun. omuzlarini geri cekiyor. vallahi en baslarda iyidi fakat gitgide kaykildikca sandalyede seni durtuyor. o yuzden kesinlikle bilgisayar kullanan adama lazim birsey. birde tabiki iyi, vucudu saran bir sandalye ve bel destek yastigi... Ben ithalini aldim. yerliside var fakat metal yerine sert mika kullanmislar. kirilma durumu olabilir. ozaman at cope. oda 25 tl di. bu soylediklerim bel korsesi degil sirt korsesidir. kurek kemiklerinin arasina oturuyor.

YGS: Yeni Gelin Sınavı.. Bir heyecan, bir arzu, bir istek.. Biraz hüzün, biraz acı, biraz gözyaşı..

Alıntı yap
06/Şub/11 12:24 Kısayol Şikayet Özel Mesaj

kjhjkjh

Kayıt Tarihi: 30/Nisan/2009

bendede vardı bu sorun hatta doktora kadar gittim. ama korseyi önermiyor çünkü kas eritebiliyormuş

Alıntı yap
06/Şub/11 12:43 Kısayol Şikayet Özel Mesaj

Dark_Elf

Kayıt Tarihi: 11/Aralık/2008

KozmoDisk veya reklamdaki amcanın demesiyle koxmodiks kullan. belki iyi gelir

my name is nigga # köprü altında çakdım sürtüğe vurdum mala inlettim ortalığı

Alıntı yap

Toplam Hit: 3285 Toplam Mesaj: 18

Cevapla