Forum
Aktif konular
Üyeler
Kurallar
Arama
Eliptik Bisiklet Tavsiyesi Eliptik Bisiklet Tavsiyesi
-
Selam dostlar.
Daha önceleri evde kullandığım bir eliptik bisikletim vardı. Mekanik bir bisikletti. Apartman içinde çok gürültü yaptığı için birine vermek zorunda kaldım. (şikayet oldu) Bisiklete binmeyince de haliyle çok kilo almaya başladım.
Evde kullanabileceğim, sessiz çalışan elektronik bir eliptik bisiklet tavsiyesi verebilir misiniz?
-
Hoca selam, butce soylersen aslinda baya iyi olur bu konuda butce baya onemli.
Sana eliptik disinda Kurek onermek istiyorum.
Alt vucut , ust vucut calistir, birde nabiz saati taktin mi keyfinden yenmez. Sessiz calisir. Bozulma riski cok daha dusuktur, ve eliptige gore eglencelidir. -
Antikky bunu yazdı
Hoca selam, butce soylersen aslinda baya iyi olur bu konuda butce baya onemli.
Sana eliptik disinda Kurek onermek istiyorum.
Alt vucut , ust vucut calistir, birde nabiz saati taktin mi keyfinden yenmez. Sessiz calisir. Bozulma riski cok daha dusuktur, ve eliptige gore eglencelidir.Bütçe 15 i zorlar. Ben bisiklet sürmeyi seven birisi olduğum için eliptik bisiklet daha zevkli geliyor. Kürek hiç düşünmemiştim.
-
shock56 bunu yazdıAntikky bunu yazdı
Hoca selam, butce soylersen aslinda baya iyi olur bu konuda butce baya onemli.
Sana eliptik disinda Kurek onermek istiyorum.
Alt vucut , ust vucut calistir, birde nabiz saati taktin mi keyfinden yenmez. Sessiz calisir. Bozulma riski cok daha dusuktur, ve eliptige gore eglencelidir.Bütçe 15 i zorlar. Ben bisiklet sürmeyi seven birisi olduğum için eliptik bisiklet daha zevkli geliyor. Kürek hiç düşünmemiştim.
Abi kurek dusun, eminim bir cok spor salonunun 1 gunluk vs ucretsiz girisi yada 1 gunluk uyeligi vardir.
Bir spor salonun da kurek dene.
Yavas basla, yerinde olsam 10dk-10dk-10dk seklinde kurek cekerim.
Ilk 10dk isinma,orta 10dk orta yuksek, son 10dk orta dusuk. -
Spinning düşünür müsün hocam
-
shock56 bunu yazdı
Selam dostlar.
Daha önceleri evde kullandığım bir eliptik bisikletim vardı. Mekanik bir bisikletti. Apartman içinde çok gürültü yaptığı için birine vermek zorunda kaldım. (şikayet oldu) Bisiklete binmeyince de haliyle çok kilo almaya başladım.
Evde kullanabileceğim, sessiz çalışan elektronik bir eliptik bisiklet tavsiyesi verebilir misiniz?
totalgym1000 al bisiklet alma. koşu bandı da alma. o aletlerle çalışamazsın.
-
normal bisiklet alıp binmek daha zevkli değilmi?
ben koşu bantında 20 dk zor dayanıyorum yada bisiklette ama dışarı çıkınca hergün 6km yürüyüş koşu hafta sonları min 50km bisiklet yapıyorum daha zevkli geliyor
-
DJ_Alper bunu yazdı
normal bisiklet alıp binmek daha zevkli değilmi?
ben koşu bantında 20 dk zor dayanıyorum yada bisiklette ama dışarı çıkınca hergün 6km yürüyüş koşu hafta sonları min 50km bisiklet yapıyorum daha zevkli geliyor
Aslında ben de bisiklet sürmek istiyorum ancak her gün düzenli olarak sabah erken yapmam lazım. Bir de bulunduğum yer pek bisiklet sürmeye uygun değil. Diğer spor aletleri ile fazla bir deneyimim olmadı ancak eliptik bisiklet bütün vücudu çalıştırdığı için hoşuma gidiyor.
-
Antikky bunu yazdıshock56 bunu yazdıAntikky bunu yazdı
Hoca selam, butce soylersen aslinda baya iyi olur bu konuda butce baya onemli.
Sana eliptik disinda Kurek onermek istiyorum.
Alt vucut , ust vucut calistir, birde nabiz saati taktin mi keyfinden yenmez. Sessiz calisir. Bozulma riski cok daha dusuktur, ve eliptige gore eglencelidir.Bütçe 15 i zorlar. Ben bisiklet sürmeyi seven birisi olduğum için eliptik bisiklet daha zevkli geliyor. Kürek hiç düşünmemiştim.
Abi kurek dusun, eminim bir cok spor salonunun 1 gunluk vs ucretsiz girisi yada 1 gunluk uyeligi vardir.
Bir spor salonun da kurek dene.
Yavas basla, yerinde olsam 10dk-10dk-10dk seklinde kurek cekerim.
Ilk 10dk isinma,orta 10dk orta yuksek, son 10dk orta dusuk.bu küreklerde birden gelince boşa çıkıyor gibi oluyor ya o durum normal mi nasıl tekrar yapacağız doğru yaptığımızı nasıl anlayacağız? model önerisi bir de 15k ya kadar
-
sir bunu yazdıAntikky bunu yazdıshock56 bunu yazdıAntikky bunu yazdı
Hoca selam, butce soylersen aslinda baya iyi olur bu konuda butce baya onemli.
Sana eliptik disinda Kurek onermek istiyorum.
Alt vucut , ust vucut calistir, birde nabiz saati taktin mi keyfinden yenmez. Sessiz calisir. Bozulma riski cok daha dusuktur, ve eliptige gore eglencelidir.Bütçe 15 i zorlar. Ben bisiklet sürmeyi seven birisi olduğum için eliptik bisiklet daha zevkli geliyor. Kürek hiç düşünmemiştim.
Abi kurek dusun, eminim bir cok spor salonunun 1 gunluk vs ucretsiz girisi yada 1 gunluk uyeligi vardir.
Bir spor salonun da kurek dene.
Yavas basla, yerinde olsam 10dk-10dk-10dk seklinde kurek cekerim.
Ilk 10dk isinma,orta 10dk orta yuksek, son 10dk orta dusuk.bu küreklerde birden gelince boşa çıkıyor gibi oluyor ya o durum normal mi nasıl tekrar yapacağız doğru yaptığımızı nasıl anlayacağız? model önerisi bir de 15k ya kadar
Kullandığın makina sulu mu manyetik mi?
-
hocam koşu bandı neden tercih etmiyorsunuz ?
Kısayol
Şikayet
Özel Mesaj
Alıntı yap
Cevapla