Ne Bu Yorgunluk Ya..
-
EnableTurk bunu yazdı:
-----------------------------asiminnesli bunu yazdı:
-----------------------------bence minibüste uyumanı tavsiye ederim hem yolda geçen zamandan dolayı kafayı yemezsin hemde ciddden yatağımdan daha rahat minibüs koltukları
-----------------------------biriyle kavga etmiştim bu yüzden :D omzumda uyuyan adamlardan biri senmişsin demekki. ağzının suyu çıp çıp damlıyo koluma ğöh
siz siz olun cam tarafa oturunca uyuyun sadece
-----------------------------o kadar iğrenç değilim hocam kimsenin omzumda uyumam:D
-
aynen havalardan, yağmurlu, güneşli, yağmurlu geçen 3 günün ardından anladım. bide yaz okulunu çekeceğim röeğğğhhhhhh!
-
HeadBanger bunu yazdı:
-----------------------------havalardan olur dediler şaşoırdım ya 2 saatte 6 dan sonra uyudum :S
-----------------------------havalardandır hafız , ne bok olduğu belirsiz ,haziran geldi hala salak saçma bi hava
edit: yasin TBThabibler birliği olarak teşhisi koyduk la,hadi gene iyisin ölmeyecen :)
-
harbi la ben de bugün nerden baksan (hatta bakış açısı saati değiştirmez) 14 saat falan uyudum aq :F
1 hafta önce falan havalar cozutmadan önce 4 saat 5 saat yetiyodu :W
-
mevsimden dolayıdır. geçen hafta cuma yatıp pazartesi kalktım :)
-
ılık su ile duş al, uykun düzenli olmalı. yoksa uyandığında yorgun olursun.
-
ozi ülser var
ayrıca düzenliydi uykum da sorun orda değil işte...
-
asiminnesli bunu yazdı:
-----------------------------EnableTurk bunu yazdı:
-----------------------------asiminnesli bunu yazdı:
-----------------------------bence minibüste uyumanı tavsiye ederim hem yolda geçen zamandan dolayı kafayı yemezsin hemde ciddden yatağımdan daha rahat minibüs koltukları
-----------------------------biriyle kavga etmiştim bu yüzden :D omzumda uyuyan adamlardan biri senmişsin demekki. ağzının suyu çıp çıp damlıyo koluma ğöh
siz siz olun cam tarafa oturunca uyuyun sadece
-----------------------------o kadar iğrenç değilim hocam kimsenin omzumda uyumam:D
-----------------------------Geçen bitanesini sırf bu muhabbet yuzunden dovecektım adam bır degıl ıkı degıl uc degıl defalarca yattı uzerıme söve söve kalktım al uyu mına koyım dıyıp ındım uyumayn la sole yerlerde :D
-
gece uykusunu almadıktan sonra dinlensen neye yarar, gece uykusu şart
-
uyuduğun ortamın karanlık olmasına dikkat et, çok uyuyorsan muhtmelen melatonin seviyen düşük, ya da gerçekten çok uyuyorsun. ama bence en etkilisi, bu işi kendin için mi yapıyorsun yoksa seni zorladıkları için mi yapıyorsun onu bir düşün. ha yok ben kronik yorgunum dersen, önce kahve ve çaya aban. ha yine olmadı, bir redbul iç, o da kesmedi dersen eczaneden amfetamin al. ya da bunların dışında, gece vakti uyku saatine yakın bir elma ye bir de şekersiz çay, bunlar seni 2 saat daha ayakta tutar.