folder Tahribat.com Forumları
linefolder Download / Dosya Paylaşım
linefolder Uyku-Yoga-Rahatlama Müzikleri



Uyku-Yoga-Rahatlama Müzikleri

  1. KısayolKısayol reportŞikayet pmÖzel Mesaj
    2021 Talihlisi
    KaptaN
    KaptaN's avatar
    Kayıt Tarihi: 30/Ağustos/2005
    Erkek

    arkadaşlar uzun süredir bu müzikleri dinleyerek uyuyorum gayet güzel oluyor,youtube üzerinden açınca hem kota hemde ışık sorunu oluyordu telefon için bende jdownloader ile indirdim belki isteyen olur diye paylaşayım dedim.

     

    https://yadi.sk/d/jI8xZDiq3GmKcL

    https://yadi.sk/d/hiuklLOM3GmKqH 

    https://yadi.sk/d/7xl7Fwbl3GmYrL 

     

    varsa başka listeler söyleyin indireyim paylaşayım.

    KaptaN tarafından 08/Nis/17 12:01 tarihinde düzenlenmiştir
  2. KısayolKısayol reportŞikayet pmÖzel Mesaj
    Florenzi
    Florenzi's avatar
    Kayıt Tarihi: 02/Şubat/2006
    Erkek

    Aga bağımlılık yapmasın sonra bünyede.


    Tek Yol Atatürk 1881 - ∞
  3. KısayolKısayol reportŞikayet pmÖzel Mesaj
    yunusemre
    yunusemre's avatar
    Kayıt Tarihi: 22/Ağustos/2016
    Erkek

    Spotify için Sleep ve Peaceful Piano listelerini de tavsiye edebilirim. Bir kere listeyi indirdiğiniz zaman kota sorununuz da olmaz. 


    "Programcılar saatler boyunca çalışmak zorunda kalmalarına engel olacak sistemler tasarlamaya saatler boyunca uğraşırlar." David Allen
  4. KısayolKısayol reportŞikayet pmÖzel Mesaj
    2021 Talihlisi
    samaccc
    samaccc's avatar
    Kayıt Tarihi: 02/Ekim/2007
    Erkek

    Nedendir bilmem bu tür müzikler benim sinirlerimi bozuyor . Rahatlamak yerine kızıyorum. bıy bıy vıy vıy tın tın mıntın saçma sapan su yağmur gök gürültüsü arkadan arkadan . 

    Kulaklık kulağımda radyofenomen le uyuduğumu çok bilirim . ama uyanıkken bu rahatlatıcı müzik dedikleri bende huzursuzluk yapıyor . 


    Herkes Çok Önemli , Herkes Haklı 1 Tane Haksız İnsan yok . Ben Hariç .
  5. KısayolKısayol reportŞikayet pmÖzel Mesaj
    patates
    patates's avatar
    Kayıt Tarihi: 18/Haziran/2007
    Erkek

    10 kere 100 kere diyeceğim,

    uyumak işi teknik bir iş.

     

    vucudun ritimi ile alaklı sesler insana huşu etkisi verir.

     

    buda 432 hz müziklerdir.

     

    internette 432hz sounds vs vs yazbilirsiniz. BUnların yanı sıra   uyumak için içinde söz olmayan jazz müzikleri uyutur.

     

    fata şimdi yok efendim ben 432 açtım uyuya kalmışım masada sibel kekilli misali kafecei  işini gördü yazıları kabul etmem.

     


    merhaba arkadaşlar kanalıma hoşgeldiniz. https://www.youtube.com/user/lidersezer
  6. KısayolKısayol reportŞikayet pmÖzel Mesaj
    2021 Talihlisi
    KaptaN
    KaptaN's avatar
    Kayıt Tarihi: 30/Ağustos/2005
    Erkek
    patates bunu yazdı

    10 kere 100 kere diyeceğim,

    uyumak işi teknik bir iş.

     

    vucudun ritimi ile alaklı sesler insana huşu etkisi verir.

     

    buda 432 hz müziklerdir.

     

    internette 432hz sounds vs vs yazbilirsiniz. BUnların yanı sıra   uyumak için içinde söz olmayan jazz müzikleri uyutur.

     

    fata şimdi yok efendim ben 432 açtım uyuya kalmışım masada sibel kekilli misali kafecei  işini gördü yazıları kabul etmem.

     

    hocam ben normalde 2-3 saat uyrdum günde şimdi bunlar sayesinde 10-12 saat hatta  18 saat uyuyorum :D 

     

    senin dedigin müzikler bu  tarz sanırm, bi deneme yapayım begenirsem indireyim onlarıda atarım buraya .

     

    uyku için bide ben yataktada kendimi relax moduna almaya çalışıyorum tüm kaslarımı serbest bırakmaya çalışıyorum bir süre sonra zatn uyku moduna geçmiş oluyorum .

    youtubeden ilk 1-2 sayfada çıkan linkleri aldım 

    https://www.youtube.com/watch?v=NPVX75VIpqg
    https://www.youtube.com/watch?v=Bf1S1M7WPHE
    https://www.youtube.com/watch?v=Bf1S1M7WPHE
    https://www.youtube.com/watch?v=UWS2pIXvLdQ
    https://www.youtube.com/watch?v=jTOvwI1j0qs
    https://www.youtube.com/watch?v=3mi145S-HfQ
    https://www.youtube.com/watch?v=Xp6sjaBpVzY
    https://www.youtube.com/watch?v=FfJfgGUF02o
    https://www.youtube.com/watch?v=o-9T184mpY4
    https://www.youtube.com/watch?v=8oHmnrvmkFc
    https://www.youtube.com/watch?v=f_xpm5YBXNc
    https://www.youtube.com/watch?v=BsFMK8SMgno
    https://www.youtube.com/watch?v=nUHuCaK50SM
    https://www.youtube.com/watch?v=7bLJNzycqtk
    https://www.youtube.com/watch?v=sU2OZMRi15w
    https://www.youtube.com/watch?v=tANkTy0lGzQ
    https://www.youtube.com/watch?v=dIRyccJoyNQ
    https://www.youtube.com/watch?v=NJv8UIIPMHU
    https://www.youtube.com/watch?v=VjBqNyCtsOs
    https://www.youtube.com/watch?v=unU8SdLtd3E
    https://www.youtube.com/watch?v=LW7-rXUEln4
    https://www.youtube.com/watch?v=6DdL0UhoDVs
    https://www.youtube.com/watch?v=KwsP7mUnuoQ
    https://www.youtube.com/watch?v=8IX4pLpQY98
    https://www.youtube.com/watch?v=tVw9k5OAZPQ
    https://www.youtube.com/watch?v=XzdwkkIIg5M
    https://www.youtube.com/watch?v=2Is7rF5s6ZY
    

     

     

    https://www.youtube.com/watch?v=NPVX75VIpqg

     

      

     

    KaptaN tarafından 08/Nis/17 14:00 tarihinde düzenlenmiştir
  7. KısayolKısayol reportŞikayet pmÖzel Mesaj
    patates
    patates's avatar
    Kayıt Tarihi: 18/Haziran/2007
    Erkek

    432 üzerine çok içerik var. kimsinin alakası yok ama 432 ile.

     

    çok farklı tarzlar var. direk işte böyle mistik müzikelr gibi düşünme tek tondan belli bir notada sürekli çalan seslerde var çeşit çeşit. sadece bilmek gerekiyor.

    uyku güçlüğü yaşıyorsan melatonin öneririm. yıllarıdr uyku sorunum var. uyku hapı vs de kullandım. bu doğal olanı.

    uyumak isteğimde uyumadan 2 saat önce alıyorum.

     

    bu hormon karanlıkta salgılanan bir hormon. kansere iyi geliyor. yaratıcılığı artırıyor. fakat tabletler telefonlar pc ler yaydığı mavi ışık sebebi ile vucuda hala gündüz ışık var sinyali veriyor ve bu hormon salgılanmıyor.

    salgılanamdığı içinde uykumuz gelmiyor. gelsede az salındığı için dinç kalkamıyoruz uykumuzu alamıyoruz.

     

    bu hapı kullanmanın yanında akşam 7 ten sonra ekranlara bakmazsanız. sonuçları çok güzel. köyde yaşıyor gibi sabah 5 te fişek gibi uyanırsınız.

     

    sadece ilk hafta hap biraz uyuşuk yapıyor sabahları . 


    merhaba arkadaşlar kanalıma hoşgeldiniz. https://www.youtube.com/user/lidersezer
  8. KısayolKısayol reportŞikayet pmÖzel Mesaj
    2021 Talihlisi
    KaptaN
    KaptaN's avatar
    Kayıt Tarihi: 30/Ağustos/2005
    Erkek
    patates bunu yazdı

    432 üzerine çok içerik var. kimsinin alakası yok ama 432 ile.

     

    çok farklı tarzlar var. direk işte böyle mistik müzikelr gibi düşünme tek tondan belli bir notada sürekli çalan seslerde var çeşit çeşit. sadece bilmek gerekiyor.

    uyku güçlüğü yaşıyorsan melatonin öneririm. yıllarıdr uyku sorunum var. uyku hapı vs de kullandım. bu doğal olanı.

    uyumak isteğimde uyumadan 2 saat önce alıyorum.

     

    bu hormon karanlıkta salgılanan bir hormon. kansere iyi geliyor. yaratıcılığı artırıyor. fakat tabletler telefonlar pc ler yaydığı mavi ışık sebebi ile vucuda hala gündüz ışık var sinyali veriyor ve bu hormon salgılanmıyor.

    salgılanamdığı içinde uykumuz gelmiyor. gelsede az salındığı için dinç kalkamıyoruz uykumuzu alamıyoruz.

     

    bu hapı kullanmanın yanında akşam 7 ten sonra ekranlara bakmazsanız. sonuçları çok güzel. köyde yaşıyor gibi sabah 5 te fişek gibi uyanırsınız.

     

    sadece ilk hafta hap biraz uyuşuk yapıyor sabahları . 

    uyku ilaçları vb.. sıkıntı oluyor hatta seroquel kullanmıştım oda rüyada halisnasyon gösteriyordu :D hatta bi gece duvarı tekmelerken babam odaya girip noluyo demişti bende dur otobüs şöförünü dövüyorum demiştim :D:D

    uyumak için odamı zifiri karanlık yapmaya çalışıyorum ama annem sağolsun bırakmıyor yoksa camları siyaha boyayacam , tabi tablet pc  telefon vb.. ışıklarıda etken ama müzik iyi gibi gerçkten bildigin 432 varsa link yolla deneyem .

  9. KısayolKısayol reportŞikayet pmÖzel Mesaj
    patates
    patates's avatar
    Kayıt Tarihi: 18/Haziran/2007
    Erkek

    şimdi bir ziyarete kadar gidicem, Spotify i varsa 432 listleri var ben oradan hazır bir lsiteyi takip ediyorum. yoksa eğer gelince ben bakarım listedeki parça isimlerinden yazarım sana


    merhaba arkadaşlar kanalıma hoşgeldiniz. https://www.youtube.com/user/lidersezer
  10. KısayolKısayol reportŞikayet pmÖzel Mesaj
    ayhun
    ayhun's avatar
    Kayıt Tarihi: 21/Temmuz/2005
    Erkek

    Chillstep dinleyin ruhunu rahatlasin.


    delimiyim ben?
  11. KısayolKısayol reportŞikayet pmÖzel Mesaj
    WitchKing
    WitchKing's avatar
    Kayıt Tarihi: 01/Haziran/2011
    Erkek

    https://www.youtube.com/watch?v=yIYLbf-qHfY

    ben bunu dinliyorum


    Güzelleş be oğlum, şimdilik ölümüne kadar hayattasın..
Toplam Hit: 1927 Toplam Mesaj: 15
uyku relax music sleep music yoga music yoga sleep rahatlatıcı