Forum
Aktif konular
Üyeler
Kurallar
Arama
Uykuyu Dağıtma Uykuyu Dağıtma
-
Tahribat ailesi merhabalar , şartlar gereği geceleri baykuş gibi ayakta durmalıyım.
Bana sizin tavisyeleriniz gerekiyor mesela ; Şunu ye şunu iç gibi.
Denediğim yöntemler ; Elma , kahve , kola , soğuk nesface bunların benim uykumu dağıtmaya 1 gr. desteği olmadı :D
İnternette bir yöntem gördüm ; Kolanın içine 1 kaşık kahve atın dediler , köpürür köpürmemesi için yavaş yavaş koyun sabaha kadar at koşturursunuz dediler bu yöntemi deniyeceğim.
Sınav dönemleri , ya da sizin uyguladığınız yol nedir nelerdir ? :) -
1 mg Xanax ile tüm gün ayaktayım.
-
Maddox bunu yazdı
İnternette bir yöntem gördüm ; Kolanın içine 1 kaşık kahve atın dediler , köpürür köpürmemesi için yavaş yavaş koyun sabaha kadar at koşturursunuz dediler bu yöntemi deniyeceğim.
ben denedim hiçbir işe yaramadı ve tadı da leş gibiydi.
-
-
Theraflue forte adlı soğuk algınlığı ilacı 10 fincan kahve etkisindedir. Daha masum bişey istersen churcill içmeni tavsiye ederim.
-
Sağlam 2-3 türk kahvesi.
-
-
ergenlik başa bela tabi , bide fightclub falan izlendiyse artık kalp krizi geçirene kadar ...
yat uyu mk , hatta deliksiz uyumak için pasiflora falan iç, bi bira iç (iki değil) de uyu , uykuya zaman ayırmak istemiyosan uykunu kalitesini arttırarak kısaltmaya çalış
son 1 haftaya kadar da ders çalışmak aklına gelmediyse zaten str et yorma kendini , yazın çalmışın ee artık kışın da oynayacan , önümüzdeki seneye bakarsın artık
-
erken yat erken kalk. 5 saat uyku yeter sana
24-5=19 saat eder.
2 saat yemek molası (tüm gün)
19-1= 18
2 saat dinlenme+ 1 saatte ne istersen artık mesela= 3 saat
18-3=15 saat
15 saat günde çalışıp birşey olmayacaksa boşuna uğraşma zaten birşey olmaz. ben temel yaşam kısmından bahsettim.
aslında 12 saatin üstüne çıkmaya gerek yok
newton eğer dinlenmek için bahçeye çıkmasaydı yerçekimi bulamayacaktı.
dinlenmek gerekiyor. ne yapsam uyumasam mevzusuna girmeye gerek yok
-
@GusFring ; O zaman bende denemeyeyim hocam :)
@Mustafa ; Tadının hiç güzel olmadığını biliyorum ama alıp kullanacagım :)
@God ; Şu anda o ilacdan 2-3 gündür gündüz ve aksam 2 adet içiyorum ama , ne yazık ki uykuma bir çare olmadı :)
@Lathedarkman ; Hocam sağlam markalar nelerdir ?
@NaZi ; :) adamsın abicim.
@xzxz ; :) hey bonzai man.
@Futurist ; Ablacım konu farklı ben sana açıklarım :) -
Modiwake 200 mg, aile hekimine yazdırabilirsin.
Günde 600 mg modafinil günün en önemli öğünüdür.
Üzerinede 4 tatlı kaşığı şekersiz sütsüz kahve basarsın, olur biter.
Toleransın yüksekse bir hafta sonunda 1.2 gr'a çıkabilirsin.(İş bu post Kalp, böbrek, karaciğer hastalıkları olanlara önerilmez. Hastalığınız yoksa da önermem zira 1 sene daha beklemek vücudunu sikmenden iyidir)
Yinede kullanıcam diyosan pm at.
Kısayol
Şikayet
Özel Mesaj
Alıntı yap
Cevapla