Forum
Aktif konular
Üyeler
Kurallar
Arama
Melatonin Hormonu Melatonin Hormonu
-
Melatonin, beyinde sadece 23:00 ile 05:00 saatleri arasında salgılanan bir hormondur.Hormonun temel görevi vücudun biyolojik saatini koruyup ritmini ayarlamak. Jetlag sendromu denen hadisenin sebebi de bu hormon. Hormon diğer antioksidan tesirleri de güçlendiriyor, kanserli hücrelere karşı koruma sağlıyor, üreme sistemiyle bağlantısından tutun da yorgunluk, isteksizlik gibi durumların nedenlerini de oluşturabiliyor. Şu anda, yaşlanmayı geciktirici etkisinden dolayı da bu hormonun üzerinde önemle durulmaktadır. Can alıcı noktalardan biri, hormonun çocuklar üzerindeki tesiridir. Avrupa'da lösemili ve kanserli çocuk sayısının artmasından ötürü yapılan araştırmalar sonucunda ailelerden istenen bir husus da, çocukların kesinlikle karanlıkta yatırılması, çünkü melatoninin güçlü biçimde salgılanmasının kanserden koruyucu etkisi olduğu biliniyor. Ancak bu hormon ışığa duyarlı. Deneylerde, uyuyan kişinin hormon salgısı izlenirken, ışık açıldığında hormonun azaldığı,karanlıkta ise yoğun biçimde salgılandığı tespit edilmiş.
Bilimsel bir gerçek.
'Lütfen karanlıkta yatın ve çocuklarınız uyurken ışığı kapatın ...Unutmayın, körlerde kanser oranı sıfıra yakındır.sizin sağlığınız bizim sağlımız kendinize dikkat edin arkadaşlar... -
körlerde kanser oranı niye sıfıra yakın ki ışığa maruz kalıyosa hormon yine salgılanmada seyreklik göstermeyecek midir
-
Eyvallah hocam...
-
güzel haber tkr:)
Melatonin yüksek ölçüde çevizde bulunuyormus, sonra az miktarda misir tomates ve patates 'de bulunuyormus.
Kısayol
Şikayet
Özel Mesaj
Alıntı yap
Toplam Hit: 738 Toplam Mesaj: 4
Cevapla