Forum
Aktif konular
Üyeler
Kurallar
Arama
Whey Protein İle Complex Protein Tozu Arasındaki Fark Nedir? Whey Protein İle Complex Protein Tozu Arasındaki Fark Nedir?
-
http://www.protein7.com/paket-xpro-nutrition-whey-complex-2280-gr-5-lbs-ti-rt-46.html#.UmfyvXCGorw Örneğin bu complex
http://www.protein7.com/urun-en-iyi-protein-tozu-gold-standard-whey-5lbs-2273gr-kas-gelistirici-1-2.html#.Umfy6nCGorw Buda normali ?
Varmı net bilgisi olan kullanan .
özellikle kulanan varsa bir iki birşey danışıcam.
-
-
verdiğin linkte başka bir markayı kıyaslamş lar sadece kimse nomral ve cmplex olma konusuna değinmemiş 10 lira daha fazla verip optimum al demişler. benimki ikisinde optimum farkı ne?
-
Kompleks protein tozları farklı emilim seviyeleri içeren çeşitli aminoasitlerden oluşurlar.
Örneğin Whey Protein Kompleks protein tozunda da bulunur.Fakat Kompleks tozdaki whey 25 gramda 6 gramsa (atıyorum)
Sadece whey protein olan tozlarda bu miktar 25/25 oluyor.
Amacına bağlı olarak tercih etmelisin.Antrenman sonrası yıkım için Whey protein,
Ara öğün gibi olsun tüm gün idare ettiği kadar etsin dersen Kazein,Whey ve Yumurta Albumenleri de içerek kompleks tozlara yönelmelisin.
Kısayol
Şikayet
Özel Mesaj
Alıntı yap
Cevapla