folder Tahribat.com Forumları
linefolder Genel
linefolder Bilek Ağrıması



Bilek Ağrıması

  1. KısayolKısayol reportŞikayet pmÖzel Mesaj
    u235
    u235's avatar
    Kayıt Tarihi: 31/Mart/2008
    Erkek

    Yaklaşık 15 gündür bileğim ağrıyor.Özellikle pc başında çok kalıyorum ve mouse kullanmakda sıkıntı çekiyorum ne yapmak gerekir?

     Salı günü bi tane şundan aldım ama hala ağrısı geçmedi.

    d


    İyi ki varsın Eren.
  2. KısayolKısayol reportŞikayet pmÖzel Mesaj
    samaccc
    samaccc's avatar
    Kayıt Tarihi: 02/Ekim/2007
    Erkek

    masaya sadece bileği değil kolunu dayamaya çalış yada koltuk kenarına kolunu daya yada

    bunun gibi kolunu koyabileceğin bi destek ayarla faydası nı görürsün


    Dost Bildiklerimin Sessizliğini Unutmayacağım
  3. KısayolKısayol reportŞikayet pmÖzel Mesaj
    Lotus
    Lotus's avatar
    Kayıt Tarihi: 22/Eylül/2012
    Homo

    mouse pad i ileri doğru itip bütün kolumu koyuyorum masaya öyle dene birde

  4. KısayolKısayol reportŞikayet pmÖzel Mesaj
    KaRaKuLe
    KaRaKuLe's avatar
    Banlanmış Üye
    Kayıt Tarihi: 17/Temmuz/2003
    Erkek

    hacı bence çık dışarı biraz gez bilgisayarı bırak azcık hava al geçer


    Aklın nuru fen kalbin nuru dindir. İkisinin izdivacıyla hakikat tecelli eder.
  5. KısayolKısayol reportŞikayet pmÖzel Mesaj
    Mc Champion
    Flagellumdei
    Flagellumdei's avatar
    Kayıt Tarihi: 17/Ekim/2011
    Erkek

    http://tr.wikipedia.org/wiki/Karpal_tünel_sendromu

  6. KısayolKısayol reportŞikayet pmÖzel Mesaj
    u235
    u235's avatar
    Kayıt Tarihi: 31/Mart/2008
    Erkek
    Lotus bunu yazdı

    mouse pad i ileri doğru itip bütün kolumu koyuyorum masaya öyle dene birde

    bunu denicem


    İyi ki varsın Eren.
  7. KısayolKısayol reportŞikayet pmÖzel Mesaj
    ArmadA
    ArmadA's avatar
    Kayıt Tarihi: 08/Ekim/2005
    Erkek

    stres topu al hacım bi tane. 


    Living Death
  8. KısayolKısayol reportŞikayet pmÖzel Mesaj
    rebellisch
    rebellisch's avatar
    Kayıt Tarihi: 17/Eylül/2005
    Erkek

    bende de aşırı şekilde sağ bilekte ağrı var. kesip atasım geliyor sağ dirsekten aşşağısını. fizik tedavi uzmanına da gittim. elimi ileri geri oynattı acı varmı falan sordu. karpal tünel değil dedi. fare kullanmak işkence gibi geliyor.

  9. KısayolKısayol reportŞikayet pmÖzel Mesaj
    tolgaStain
    tolgaStain's avatar
    Kayıt Tarihi: 25/Kasım/2011
    Erkek

    Benimde sol bileğimde var hocam özellikle yataktan kalktığımda tatlı bir uyuşma sonrası rahatsız edici bi acı.Seninkide böylemi eğer böyleyse takma kafaya geçer.

  10. KısayolKısayol reportŞikayet pmÖzel Mesaj
    u235
    u235's avatar
    Kayıt Tarihi: 31/Mart/2008
    Erkek
    tolgaStain bunu yazdı

    Benimde sol bileğimde var hocam özellikle yataktan kalktığımda tatlı bir uyuşma sonrası rahatsız edici bi acı.Seninkide böylemi eğer böyleyse takma kafaya geçer.

    yok hacı benim öyle değil benimkinde 15 gündür bir hafif ağrı var mouse kullanamıyorum.

    Bu ağrınında elimin üzerine yattıkdan sonra olduğunu tahmin ediyorum seninde öyle olabilir.


    İyi ki varsın Eren.
  11. KısayolKısayol reportŞikayet pmÖzel Mesaj
    Carlsaganandcat
    Carlsaganandcat's avatar
    Banlanmış Üye
    Kayıt Tarihi: 22/Ekim/2009
    Erkek

    tabiki ilk yapılacaklar müridlerin yazdığı gibi bu ağrıyı oluşturan şeyleri ortadan kaldırmak, ama devamında hiç ağrımasın istersen

    kesinlikle power ball u öneririm, hem çok keyifli hemde el, bilek, kol ağrılarını ortadan kaldırıyor

    http://tr.wikipedia.org/wiki/Powerball


    9200 feetde alınan ilk nefes...
Toplam Hit: 1056 Toplam Mesaj: 13