Forum
Aktif konular
Üyeler
Kurallar
Arama
Ders Çalışamiyorum Ders Çalışamiyorum
-
Schwarz bunu yazdıTaRuZ bunu yazdı
Üniversite zamanı yaklaşık 10 kutu bitirdim, sorun olmadı. Uykusuzluk dışında ciddi yan etkisi yok. Tabi uykusuzluğun sorunlarına dayanman lazım. Ve evet işe yarıyor, istekliysen. Psikolojik olarak hazır olman ama nereden nasıl başlayacağını bilememen lazım. Güzel bir çalışma planı hazırladıktan sonra ilaca başlayınca rokete bağlıyorsun.
Hocam öyle bi söyledin ki gidip muayne olup yazdırasım geldi 😁
İstek üzerine yazan bir yer varsa bana da ateşle hocam :D
-
Hocam bence elinde imkanın varsa memur olduğun zaman çalışacağın ortamı gör eğer istediğin meslekse inan en güzel o adapte eder seni
-
geçen sene 3 ay dershaneye gittim sırf ders çalışabilmek için, evde bilgisayar başından kalkabilmek için. Sabah çıkarken telefonumu evde bırakıp hattımı iphone 3'e takıyordum. Sadece iletişim amaçlı aram + sms + whatsapp şeklinde kullanıyordum. Yani önce bilgisayar ve telefonu elimden düşürdüm. Daha sonra sabah 8de evden çıkıp akşam 5-6'ya kadar dershanede ders çalışırken falan dikkatimi dağıtacak hiçbir şey yoktu. Oyuna gir diyen arkadaşlarım yoktu mesela bilgisayar başında olmadığımdan, ya da telefondan online oyunlarda istek atan bildirim gönderen vesaire yoktu. saçma sapan sosyal ağlardan da bildirimler gelmiyordu.
dershaneden sonra eskişehir sokaklarında 1 saat müzik dinleyip dolandıktan sonra eve gidiyordum. kardeşim de çoğu zaman işten geç geliyordu, ilk 2 hafta çok zorlandım çünkü eve geldiğimde kardeşim modemi de kendi ile beraber götürüyordu. Sonra alıştım, o 3 ay boyunca düzenli olarak evde ve dershanede ders çalıştım. Ama akşamları da dota2 , lol , cs go'dan dizilerimden eksik kalmadım.Sınavdan beklediğimden düşük aldım (88,...) ama olsun. Sistemi oturttuktan sonra her şey kendi kendine geliyor hocam, yeter ki ilk başlangıcın sağlam olsun. Yok hap al, onu bunu al, uyarıcı al falan bunlara ihtiyacın yok. Otur adam akıllı yapacağım de ve yap. Seni ders çalışmaktan alıkoyan şeylerden de uzak dur bir süre, gerisi gelir.
edit : ben de geomatikçiyim, harita teknikeri, sağlık teknikeriyim. eğer ankarada isen ve iş arıyorsan ya da ankarada kalabileceksen yerleşirim vesaire dersen iş konusunda yardımcı olurum, büyük ihtimalle de haftaya işe başlarsın. ilgileniyorsan pm atman yeterli.
KotomineKirei tarafından 08/Eyl/17 21:21 tarihinde düzenlenmiştir -
TaRuZ bunu yazdı
Üniversite zamanı yaklaşık 10 kutu bitirdim, sorun olmadı. Uykusuzluk dışında ciddi yan etkisi yok. Tabi uykusuzluğun sorunlarına dayanman lazım. Ve evet işe yarıyor, istekliysen. Psikolojik olarak hazır olman ama nereden nasıl başlayacağını bilememen lazım. Güzel bir çalışma planı hazırladıktan sonra ilaca başlayınca rokete bağlıyorsun.
nasıl alırız bro bir yol göster illegalde tanesini 30 dan satıyorlar aq.
-
KotomineKirei bunu yazdı
geçen sene 3 ay dershaneye gittim sırf ders çalışabilmek için, evde bilgisayar başından kalkabilmek için. Sabah çıkarken telefonumu evde bırakıp hattımı iphone 3'e takıyordum. Sadece iletişim amaçlı aram + sms + whatsapp şeklinde kullanıyordum. Yani önce bilgisayar ve telefonu elimden düşürdüm. Daha sonra sabah 8de evden çıkıp akşam 5-6'ya kadar dershanede ders çalışırken falan dikkatimi dağıtacak hiçbir şey yoktu. Oyuna gir diyen arkadaşlarım yoktu mesela bilgisayar başında olmadığımdan, ya da telefondan online oyunlarda istek atan bildirim gönderen vesaire yoktu. saçma sapan sosyal ağlardan da bildirimler gelmiyordu.
dershaneden sonra eskişehir sokaklarında 1 saat müzik dinleyip dolandıktan sonra eve gidiyordum. kardeşim de çoğu zaman işten geç geliyordu, ilk 2 hafta çok zorlandım çünkü eve geldiğimde kardeşim modemi de kendi ile beraber götürüyordu. Sonra alıştım, o 3 ay boyunca düzenli olarak evde ve dershanede ders çalıştım. Ama akşamları da dota2 , lol , cs go'dan dizilerimden eksik kalmadım.Sınavdan beklediğimden düşük aldım (88,...) ama olsun. Sistemi oturttuktan sonra her şey kendi kendine geliyor hocam, yeter ki ilk başlangıcın sağlam olsun. Yok hap al, onu bunu al, uyarıcı al falan bunlara ihtiyacın yok. Otur adam akıllı yapacağım de ve yap. Seni ders çalışmaktan alıkoyan şeylerden de uzak dur bir süre, gerisi gelir.
edit : ben de geomatikçiyim, harita teknikeri, sağlık teknikeriyim. eğer ankarada isen ve iş arıyorsan ya da ankarada kalabileceksen yerleşirim vesaire dersen iş konusunda yardımcı olurum, büyük ihtimalle de haftaya işe başlarsın. ilgileniyorsan pm atman yeterli.
Hocam tum sosyal medya aglarimi kapattim,yavaş yavaş alıştirmaya çalışıyorum kendimi
Dedigin cok mantıklı dershanede çalismak en mantıklısı çünkü dersten başka alternatif yok
Ayrica teklfiin icin cok tesekkur ederim hocam
-
Prokrastineyşın
Çözümü : pomodoro tekniği
-
ComputerWolf bunu yazdı
Prokrastineyşın
Çözümü : pomodoro tekniği
Prokastineysina karsi implementation intentions diye ilimsel bir yontem var. Bu promodro teknigi de guzel bir calisma teknigi, hipnoz meditasyon filan ugrasma muspet ilimden sasma.
Simdi implementation intensions hakkinda turkce kaynak bulamadim ama cok basit oldugu icin anlatiyim.
Once kendini biraz analiz ediceksin, calisirken aklina ne geliyor da calismayi durduruyorsun gibi. Bir ornek vereyim, 5 dk calisiyorsun hemen aklina facebook twitter mail vs kontrol etmek geliyor. Bu case icin soyle bir implementation intention yazicaksin.
- Calisirken aklima facebook vs gelirse arkama yaslanip gozlerimi kapatip derin bir nefes alacagim ve yalnizca calistigim konuya focus olacagim.
Tabii bunu kendine gore cesitlendirip ozellestireceksin. Boylece beynin o intention da bahsettigin konuma geldiginde (facebook kontrol etme hissi) ne yapacagini kesin olarak biliyorsun, birebir atama yapmak onemli, ne kadar genel yazarsan o kadar basarisiz olur o yuzden spesifik yazmak gerek.
Faydalari empirik kanitlarla onaylanmis bilimsel bir yontem oldugu icin fevkalade onemli.
-
Ayrica procrastination in en buyuk sebebi beynin bazi bagimliliklar yuzunden yamulmus olmasi. Bunlarin basinda bilgisayar oyunu, porno ve fastfood geliyor. Bunlardan birini gereginden fazla kullaniyorsaniz muhtemelen sorunun ana kaynagi bu, ozellikle hayatiniz boyunca bu kadar tembellik ve dikkat daginikligindan sikayetci degilseniz.
-
İnanmadığın hiçbir yöntem başarı getirmez. Rahat ve emin bir şekilde yapmadığın hiçbir şeye de inanmazsın. Eğer çalıştığın konuları sevmiyorsan bile bunları birer meta gibi görüp her seferinde bilgi ve tecrübeni arttırmayı hedefle. Bir ömür boyu yapacağın bir şey değil sınava çalışmak. Temiz olsun senin olsun.
-
Schwarz bunu yazdıTaRuZ bunu yazdı
Üniversite zamanı yaklaşık 10 kutu bitirdim, sorun olmadı. Uykusuzluk dışında ciddi yan etkisi yok. Tabi uykusuzluğun sorunlarına dayanman lazım. Ve evet işe yarıyor, istekliysen. Psikolojik olarak hazır olman ama nereden nasıl başlayacağını bilememen lazım. Güzel bir çalışma planı hazırladıktan sonra ilaca başlayınca rokete bağlıyorsun.
Hocam öyle bi söyledin ki gidip muayne olup yazdırasım geldi 😁
hocam ne işe yatıyor bu ila.? okudğunu anlamaya falan mı yarıyor yoksa dikkat mi topluyor ne yapıyor bu ilaç
Kısayol
Şikayet
Özel Mesaj
Alıntı yap
Cevapla