Göbek?
-
bn gobek sewerim erkek de. erkek dedigin de gobek olucak. sansliyim gobekli sevgiliye sahibim. yalvarmisligim vardir noluur zayiflama hatta yemek ye diye...
-
ahah.. göbek iyidir erkekte de.. çekici falan mı geliyo seven bayanlara anlamadım? yoksa şirin durduğu yada erkeğe yakıştığı için mi seviyorsunuz?
-
yeşil çay dene sanırım vücutta yağ dağılımını sağlıyor , bira göbeğiyse biraz zor erir
-
punk18 bunu yazdı:
-----------------------------
şirin? bana varsa şirin bir göbek foto gösterin lütfen erkekdede bayandada göbek iğrenç ya balık etini filan severimde böle oturunca katlanan yada dışarı pörtlemiş ve erkekte üzeri kıllı bir göbüş mide bulandırıyo bence
-----------------------------hoca aynen katılıyorum kadınlarda çok şişman olmamak kaydıyla amma erkeklerde olmuyo yha
-
Mekik çekenler dizleriniz kesinlikle kırık olsun hatta ayaklar havada en iyisi.
Ayrıca yine mekikte tam kalkmayın yük bele biner. Yarım mekik yaptım.
Şınav çekin, göğüs kası geliştikçe karın içerde kalır gçbeği biraz olsun küçük gösterir.
Sık yapın. 30-40 mekikle bişey olmaz. Benim anlattığım gibisinden sabah akşam 30ar yapsanız 60 eder günde.
Bu da az çok yeterli olur.
Daha fazlasını anlatmayayım çünkü düzenli spor yapmayan daha fazlasına katlanamaz sıkılır yarım bırakır.
Bunlar yetmiyosa 2 ay zayıflama amaçlı vücut geliştirme salonuna gidin orda yardımcı olurlar. Fazla sayılmaz 40-50ye bulursunuz bi yer. Hatta 3 ay gidince 2 ay parası alıyolar falan.
-
mekiktir, donektir, saunadir , bohcadir ugrasamazsan, git bir cerrahi uzmana.. yaglari alsin, yanlardan gerdirsin rambo gobegi ile gezersin. $1000.
-
akdeniz insanının iki güzel :)) sözü vardır akdeniz
bayanları derki: erkek dediğinde balkon gibi göbek olmalı ve bacası tütmeli..
erkekleride derki: yemegin salçalısı kadının kalçalısı
:)))
bulundugun yerde seni kızlar begenmezse akdeniz bölgesindeki arkadaslarına söyle akdenizden kız bulsunlar
al sana göbek derdine care
-
Walla benim göbek te öss hazırlanırken yani geçen sene oldu.Yemek ye dershaneye okula git gel otur çalış.Ye otur.ye otur.Bakalım bu sene uni.de verecez kiloları bol bol...
-
Rmk bunu yazdı:
-----------------------------ne kadar sanslisin göbegin var..yemek yedikten sonra söyle bi ..elini atip oh diyebiliyon bende o da yok
ama kafaya koydum göbek yapacam ..
-----------------------------
aynen katılıyorum ..göbeği olanlarda uğraşmasınlar bence kas yapıcam die ..kas kesinlikle zannedildiği gibi hoş bişi deil ..gerekte yok
-
qaMbLer bunu yazdı:
-----------------------------abi bendede var o illetten
body e fln git diolar kasa cevirirsin sana yakısır fln diolarda amk body e gidince bırakmak olmuo
zaten göbekde tekwandoyu bırakınca oldu ya :| bi bıraktık şiştim birden amk :D
neyse benm kız arkadasım beni göbekli sevior :D
neyse konu sapmasın :D bizim fantezilere :D
-----------------------------
m.k 4 ay gittim taek-wondo ya 8 kilo aldım kimisine de kilo aldırıo :D gerçi benim için farketmio sürekli yediim için her şartta kilo alabiliom :) taek-wondo yazdım orcinal olsun die yoksa ben biliom bunun yazılışını hava atmak için yazıom gibi bi düşüncem yok :) şimdi ben nie böle dedim? yanımdaki mal hava atmışın gibi duruo dedi de ondan :P