folder Tahribat.com Forumları
linefolder Genel
linefolder Göğüs Kası Nasıl Yapabilirim ??? :(



Göğüs Kası Nasıl Yapabilirim ??? :(

  1. KısayolKısayol reportŞikayet pmÖzel Mesaj
    DrKill
    DrKill's avatar
    Kayıt Tarihi: 10/Mart/2004
    Erkek
    S.a. arkadaşlar.

    Şimdi diyeceksiniz ne yapacan göğüz kasını kızlaramı hava atacan.Yok olay o değil. Bir sağlık sorunum var . Tedavinin sonaşamalarındayım doktor göğüs kası yapman lazım dedi. Bende nasıl yapacağımı bilmiyorum. (Alet, Makina cart curt krem hap önermeyin) Böyle evde yapabileceğim çabuk sonuç alabileceğim doğal bir yöntem varsa bildiğiniz seivinirim. Teşekkürler.
    Bu imzayı her gördüğünüzde 4gb kotanızın 0,00000358559191226959228515625 azalmaktadır. Bilerek ve istenerek bu imza yapılmıştır. Amaç kotanızı sömürmektir
    Reply With Quote Alıntı yap
  2. KısayolKısayol reportŞikayet pmÖzel Mesaj
    Fuckara
    Fuckara's avatar
    Kayıt Tarihi: 23/Şubat/2006
    Erkek
    mekik çek çok fazla
    Tedariksiz hacete çıkan domala domala daş Ararmış...
    Reply With Quote Alıntı yap
  3. KısayolKısayol reportŞikayet pmÖzel Mesaj
    Enigmatic
    Enigmatic's avatar
    Kayıt Tarihi: 18/Temmuz/2005
    Erkek

    Günde 50 tane şnav çek bomba gibi olursun
    İyi orta gol getirir
    Reply With Quote Alıntı yap
  4. KısayolKısayol reportŞikayet pmÖzel Mesaj
    DrKill
    DrKill's avatar
    Kayıt Tarihi: 10/Mart/2004
    Erkek
    mekik karın kası için değil mi?
    Bu imzayı her gördüğünüzde 4gb kotanızın 0,00000358559191226959228515625 azalmaktadır. Bilerek ve istenerek bu imza yapılmıştır. Amaç kotanızı sömürmektir
    Reply With Quote Alıntı yap
  5. KısayolKısayol reportŞikayet pmÖzel Mesaj
    BozcaN
    BozcaN's avatar
    Kayıt Tarihi: 03/Ağustos/2005
    Erkek
    mekik karın kası içn die biLiorm bn yha :s
    yannş mı biliom acb
    √ βǾź¢ẵŋ ® //\\ ~ Türkiye"de yaşayan Türk"e biat edecek !!
    Reply With Quote Alıntı yap
  6. KısayolKısayol reportŞikayet pmÖzel Mesaj
    amele_2
    amele_2's avatar
    Kayıt Tarihi: 01/Eylül/2005
    Erkek
    kill üstadım
    2 adet 5 kglig dambıl :P alıyon en yakın yerden
    sonra yere sırtüstü yatıyon
    ellerini yana açıp yukarı doğru kaldırıyon
    göstermek lazım bööle nasssı anlatiim bilmiom
    yada gel benle demircilik yap :D
    geçmiş olsun bu arada
    Ardından yüz köpek havlamayan kurt, kurt sayılmaz..
    Reply With Quote Alıntı yap
  7. KısayolKısayol reportŞikayet pmÖzel Mesaj
    morportakal
    morportakal's avatar
    Kayıt Tarihi: 02/Ocak/2006
    Erkek
    2 ltlik kolalarla çalıs..
    bassinyourface
    Reply With Quote Alıntı yap
  8. KısayolKısayol reportŞikayet pmÖzel Mesaj
    fth_
    fth_'s avatar
    Kayıt Tarihi: 03/Ocak/2006
    Erkek
    mekek we dambil
    çocuktum,büyüdüm
    Reply With Quote Alıntı yap
  9. KısayolKısayol reportŞikayet pmÖzel Mesaj
    Tnrsk
    Tnrsk's avatar
    Kayıt Tarihi: 01/Ağustos/2005
    Erkek
    gel ben seni pazarda çalıştırıyim iki gün sonra sen kası gör :d
    Reply With Quote Alıntı yap
  10. KısayolKısayol reportŞikayet pmÖzel Mesaj
    DeliDumrul
    DeliDumrul's avatar
    Kayıt Tarihi: 17/Temmuz/2005
    Erkek
    Şınav, vazgeçmeden bıkmadan ; ). 2 haftada manyak olursun. Gerçi bende yok ama yapanlardan biliom.
    Dünya gözümde kerbeladır.
    Reply With Quote Alıntı yap
  11. KısayolKısayol reportŞikayet pmÖzel Mesaj
    deli_gaffur
    deli_gaffur's avatar
    Kayıt Tarihi: 08/Eylül/2005
    Erkek
    Çalıştırması en kolay olan kas grubu göğüs kaslarıdır. Üniversitedeyken bu işlerle bayağı uğraşmıştım. Ne tip bir çalışma istediğini daha açık yazarsan sana yardımcı olmaya çalışırım.
    Ülkücüler için "sokak ortasında adam dövüyor" diyorlar. Yalan hoca, inanma sen! Bizim adam olanı dövdüğümüz nerde görülmüş?
    Reply With Quote Alıntı yap
Toplam Hit: 23998 Toplam Mesaj: 53