Forum
Aktif konular
Üyeler
Kurallar
Arama
Kıckbox"A Mı Yazılayım Boxa Mı Kıckbox"A Mı Yazılayım Boxa Mı
-
Penche1995 bunu yazdı:
-----------------------------Bende hazır başlık varken sorayım.
Vücut Geliştirme mi , Kickbox mu , Taekwando mu ?
14 yaşındayım 1.83 boyum var 83 kiloyum .
-----------------------------
yaşın vücut geliştirme ve taekwondo için müsait ama kg vücut geliştirme için fazla taekoya başla 66-73 kg civarına düştüğünde vücut geliştirmeye takıl omuz ve göğüs kafesini genişletmek şekle sokmak için 5-6 aydan fazla takılma gerisi hammallığa kaçıyor ,taeko içinde boyun elverişli ama kg hafiften fazla zamanla kaybedersin merak etme 66 kg girdim antrenmandan 63-63.5 kg cıktığımı bilirim kolay gelediğer arkadaş içinse önerim madem taekwondo altyapın var box a gidip ayaklarını körelteceğine kikbox a git el ve ayaklarını eşit kullan tv de izlediğin kikbox musabakalrında taekwondo altyapılı kikboxcuların avantajlı olduklarını görmemek için kör olmak gerekir onlar tekmelerınde futbol tabiriyle vole şeklinde güçlü tekmeler savurmaya özenir ama aslolan onların yaptıgı gibi C şeklindeki kuvvetli tekmeler değil !! direkçıkan seri ve kısa yolu izleyen tekmeler dogrudur buda taekwondoya has tekniktir tekmelerim seri ama kuvvetsiz diyorsan ayagına serum lastiği bağlayacaksın onuda sabit biryere ve kum cuvalına gireşeceksin 5-6 ay böle çalış kuvvetli oluyormu olmuyormu görürsün ama bu dediğimi seri değilsen yapma önce seri olmak gerek sanada kolay gelsin ..
-
taekwondo bunu yazdı:
-----------------------------
Penche1995 bunu yazdı:
-----------------------------Bende hazır başlık varken sorayım.
Vücut Geliştirme mi , Kickbox mu , Taekwando mu ?
14 yaşındayım 1.83 boyum var 83 kiloyum .
-----------------------------
yaşın vücut geliştirme ve taekwondo için müsait ama kg vücut geliştirme için fazla taekoya başla 66-73 kg civarına düştüğünde vücut geliştirmeye takıl omuz ve göğüs kafesini genişletmek şekle sokmak için 5-6 aydan fazla takılma gerisi hammallığa kaçıyor ,taeko içinde boyun elverişli ama kg hafiften fazla zamanla kaybedersin merak etme 66 kg girdim antrenmandan 63-63.5 kg cıktığımı bilirim kolay gelediğer arkadaş içinse önerim madem taekwondo altyapın var box a gidip ayaklarını körelteceğine kikbox a git el ve ayaklarını eşit kullan tv de izlediğin kikbox musabakalrında taekwondo altyapılı kikboxcuların avantajlı olduklarını görmemek için kör olmak gerekir onlar tekmelerınde futbol tabiriyle vole şeklinde güçlü tekmeler savurmaya özenir ama aslolan onların yaptıgı gibi C şeklindeki kuvvetli tekmeler değil !! direkçıkan seri ve kısa yolu izleyen tekmeler dogrudur buda taekwondoya has tekniktir tekmelerim seri ama kuvvetsiz diyorsan ayagına serum lastiği bağlayacaksın onuda sabit biryere ve kum cuvalına gireşeceksin 5-6 ay böle çalış kuvvetli oluyormu olmuyormu görürsün ama bu dediğimi seri değilsen yapma önce seri olmak gerek sanada kolay gelsin ..
-----------------------------Bu serum olayını biraz daha aç.neresine bağlıyayım ayağımın.
-
bir -birbucuk metre uzunlunda serum hortumlar vardır salonlarda bir ucunu ayagına bilek kısmına diğer ucunu sabit bir yere
örn sag ayak çalısacaksan sag ayak bileğine bir ucu diğer ucu sabit ve kum cuvalına yakın biryer olucak tabiki burdaki serumdan kasıt ayağın kum çuvalına rahat gidişi engelleyip zorlamak saten başlangıc sevye bırıysen bu dediklerimi dikkate alma kırmızı siyah -siyah kemer sahıbıysen yap 500 tekme sağ 500 tekme sol (paldık,tolyo)çalıs lastiği cıkardığında saten ayakların sana hafif gelecektir çok seri ve sert tekmeler atacaksın tekrar sölüyorum taekoda seri değilsen tekme kuvvet çalısmamalısın sepep elastikiyete kavusmamıs ayak liflerin dahada sertlesecek ve elastik özelliğini yitirecektir buda bizim için istenmeyen bir durum tabi kolay gele anlasılmayan yer varsa danısabilirsin ..
-
wushu yu öneriyorum.
-
taekwondo bunu yazdı:
-----------------------------bir -birbucuk metre uzunlunda serum hortumlar vardır salonlarda bir ucunu ayagına bilek kısmına diğer ucunu sabit bir yere
örn sag ayak çalısacaksan sag ayak bileğine bir ucu diğer ucu sabit ve kum cuvalına yakın biryer olucak tabiki burdaki serumdan kasıt ayağın kum çuvalına rahat gidişi engelleyip zorlamak saten başlangıc sevye bırıysen bu dediklerimi dikkate alma kırmızı siyah -siyah kemer sahıbıysen yap 500 tekme sağ 500 tekme sol (paldık,tolyo)çalıs lastiği cıkardığında saten ayakların sana hafif gelecektir çok seri ve sert tekmeler atacaksın tekrar sölüyorum taekoda seri değilsen tekme kuvvet çalısmamalısın sepep elastikiyete kavusmamıs ayak liflerin dahada sertlesecek ve elastik özelliğini yitirecektir buda bizim için istenmeyen bir durum tabi kolay gele anlasılmayan yer varsa danısabilirsin ..
-----------------------------Bana özelden msnini at sana bende bişiler anlatayım..Böyle fikirlierimizi çoğaltak
-
tak beline tabancayı ne kickbox tanı ne de box :)
-
MikRoBiT bunu yazdı:
-----------------------------
tak beline tabancayı ne kickbox tanı ne de box :)
-----------------------------O da kolay evde silah var:)) ama sağlam kafa sağlm vücut.
-
bunlar varolan çalışmlardır arkadaşım gittiğiniz salonda tatbik edilmemesi sizin açınızdan eksikliktir,müsabaka dışı hareketler onlar zaten ögretmiyoruz müsabaka esnasında yanlıslıkla veya kasten kullanılmasın diye, konuları burda paylasırsak daha cok kişiye faydamız dokunmuş olur,
''taekwandoyu sakın kafana takma fazla önce kendini kırmızı kuşağa kadar geliştir sonra bırak kickboxa yazıl.Taekwandoda gelecek yok.'' demişsiniz, asıl taekoda olsun diğe sporlarda olsun mevzu siyah kemerden sonra başlar o zamana kadar tekniği ögrenir geliştirirsin bu aşamada taekoyu bırakırsan yolda sokakta fayda bekleme çünki senin ögrendin labaratuar koşullarında yapılan deneye benzer sokakta aynı koşullar saglanmadığı için daha önce formda yazmış birçok arkadaş gibi taekwondo sokak dövüşünde işe yaramaz der gecersin bende burdan gülerim saygılar..
-
taekwondo bunu yazdı:
-----------------------------bunlar varolan çalışmlardır arkadaşım gittiğiniz salonda tatbik edilmemesi sizin açınızdan eksikliktir,müsabaka dışı hareketler onlar zaten ögretmiyoruz müsabaka esnasında yanlıslıkla veya kasten kullanılmasın diye, konuları burda paylasırsak daha cok kişiye faydamız dokunmuş olur,
''taekwandoyu sakın kafana takma fazla önce kendini kırmızı kuşağa kadar geliştir sonra bırak kickboxa yazıl.Taekwandoda gelecek yok.'' demişsiniz, asıl taekoda olsun diğe sporlarda olsun mevzu siyah kemerden sonra başlar o zamana kadar tekniği ögrenir geliştirirsin bu aşamada taekoyu bırakırsan yolda sokakta fayda bekleme çünki senin ögrendin labaratuar koşullarında yapılan deneye benzer sokakta aynı koşullar saglanmadığı için daha önce formda yazmış birçok arkadaş gibi taekwondo sokak dövüşünde işe yaramaz der gecersin bende burdan gülerim saygılar..
-----------------------------Sokak dövüşünde herzaman işe yaradı ve halende yarıo ama boxa filan gittin mi şinal şamil sam kıck boxta işte gürkan uygun filan o açıdan diom.
-
daha önce bu tip başlıklarda söledim taekwondo asıl sporun olucak ilave olarak thaibox ve vusu ögreneceksin neden böle diyorum ona çünki taekoda el diz dirsek yumruk ve boğuşma eksikliği vardır(müsabaka kurallarına göre) eyw kabul ettik bunu saten bi taekocu boğuşma ortamı yaratacak kadar rakibe yaklasmıssa dayağı haketmiş demektir boşunamı ayak ögretiliyor ayak elden uzun ve herzaman içinde kuvvetlidir tekrar sölüyorum ayakla atılacak bir tekme yumruktan kat kat kuvvetlidir el sadece blok amaçlı ögretilmektedir , ama bukadarla niye yetinelim diz vurmakta elimizde dirsekte yeri geldiği zaman bunuda hangi spor dalından ögrenecez thaibox tan tabiki şuana kadar gördüğüm en acımasız spordur, evet bundan da bişiler aldık boğuşma ortamına girmeyelim dedik ama biranda kendimiz o ortamda bulmuşşsak ta vusudan ögrendiklerimizi tatbik edecez daha önceki konularda da sölemek istediğim buydu
Kısayol
Şikayet
Özel Mesaj
Alıntı yap
Cevapla