Forum
Aktif konular
Üyeler
Kurallar
Arama
Sert Filtre Kahve Sert Filtre Kahve
-
SweetyVolty bunu yazdı
Bu arada unuttum söylemeyi, benim gibi ya da yazdığım gibi diyim bağımlılık seviyesine geldiysen ve kesmiyorsa Şok marketlerde 1L'lik black bruin var 5.50₺ ye deli fişek kafein b12 + taurin
tavsiye ederim çok güzel lezzeti.
eskiden gece vardiyasına gitmeden önce alırdım :D
spor dan önce eskiden bitane sert filitre kahve yapardım üstüne 200mg cafein tableti alırdım başkası içse çarpıntıdan ölür :D sporu yapardım üstüne 6-7 saat sonrada pisliğini alsın diye aspirin içerdim.
kafeinin 6-7 saat sonra anksiyete artmasının önüne aspirin içerek geçebilirsiniz ;)
do_som tarafından 21/Kas/20 14:15 tarihinde düzenlenmiştir -
Hocam kahveyi sadece uyku açsın diye mi içiyorsun ??
Ben uzun süredir mide bulantısı,halsizlik,sürekli uyuma istediği,sağ kaburga üstü ağrı sızı çekiyordum.İnternette baktım bu belirtilerin her türlü hastalığa doğru yolu var.Sonrasında kendimde eski masör olduğum için kendi yöntemlerimle çözüm getirmeye başladım.Kendime sebep sonuç ilişkisi kurarken göbeğimin kaydığını(düştüğünü) fark ettim.Göbeğimi yerine getirince şükür hiç bir sorunum kalmadığını fark etttim.Şimdi full enerji geziyorum ve şükür en ufak eski rahatsızlığımdan eser kalmadı.Çözüm bazen sadece 5 dk sürebiliyor :)
-
allasen bana da birisi şöyle tadı güzel çok hafif bir kahve önersin ya starbucks vs'den. tchibo'dan almıştım bu en hafifi ama yıne de cok sarmadı
-
Hocam mırradan şaşma adamı fişek eder walla :)
-
Kenya AA top aroma alın. içimi çok güzel kahve ama kavrumu medium veya light-medium arası olsun. Kendiniz öğütün öğütülmüş almayın. Çok iyi kahvedir.
-
Asidite oranını kendi imkanlarınla artırabileceğin gibi "dark" kavrum daha serttir.
Tabii neticede bir espresso sertliği yakalanamaz ama sertlikten kasıt ne, onu açmak lazım.Demlemeye yöntemini bilmiyorum ancak extraction süresinin fazlalığı sert kahve elde ettirir. Bkz: Asidite.
Ayrıca bununla beraber su oranını daha da aşağıya çekmek yine sertlikle sonuçlanır.Sonradan Ekleme:
Kahvenin uyku açtığı konusunda muhtelif yaklaşımlar mevcut.
Konu uyku açmaksa, egzersiz, elma, kaliteli uyku (kapkaranlık ve sessiz ortam vd.), temiz hava vb. birçok etken belirleyicidir.
TiThousand tarafından 21/Kas/20 17:10 tarihinde düzenlenmiştir
Sadece çok fazla kafein tüketmekle bağırsak, mide ve kan basıncı sorunları yaşarsın. -
Yeşil çayın içine 1 kapsül atıp karıştır sonra iç
6 saatte 1 kapsül güvenli dozdur.
(Not:Bu yöntem bilişsel aktiviteyi ve odaklanmayı artırır vücudun uykuya ihtiyacı varsa vücut onu zaten senden alır. aşırı uyuma isteği varsa endokrinoloji uzmanına gözük)
C10H15N tarafından 21/Kas/20 17:53 tarihinde düzenlenmiştir -
Belki de uykuya çözüm uyumaktır. Sürekli vücudu yoruyorsan ara ara fazla uyumak lazım gelebiliyor. Mesela son zamanlarda ortalama 3 ile 5 saat arası uyudum. Geçen hafta 2 günde 25 saat uyudum. Sonra gene aynı.
Uyku ile savaşa ara vermek çözüm olabilir.
PcK0 tarafından 21/Kas/20 17:49 tarihinde düzenlenmiştir -
sanalbaharat.com
sumatra ve kenya AA çekirdeklerine kefilim, özellikle kenya AA olana. oradan istediğin sert kahveyi seçebilirsin.
-
istanbulda olduğumda kahveleri burdan alıyorum, sert kahve kategorisinde lezzetli şeyler bulursum hocam kenya vb.
Kısayol
Şikayet
Özel Mesaj
Alıntı yap
Cevapla