Forum
Aktif konular
Üyeler
Kurallar
Arama
Shake Weight Ve Wrist Ball İşe Yarıyormu? (Vucut Geliştirme,Spor) Shake Weight Ve Wrist Ball İşe Yarıyormu? (Vucut Geliştirme,Spor)
-
Bu aletler işe yarıyormu?
Shake weight, Sözlüklere forumlara felan baktımda çokda yav ben aldım şöyle oldu cinsinden yorumlar yoktu.
Tanıtım: https://www.youtube.com/watch?v=xbsSeVr5NSI
bak burdaki adam bildiğin yoruluyo ; https://www.youtube.com/watch?v=62-TYluYIiw
wrist ball; bu arkadaşın konusu tahribatta daha önce okumuştum gibi hatırladım ama arttım bulamadım birde şuna bakın
https://www.youtube.com/watch?v=DTQR2nwMABs
Şu abiyede bak ; https://www.youtube.com/watch?v=l7tuWnH4JpY
kolay gibi gelsede ogle her babayiğit yapamazmışmış felan diyolar
Çalışma prensipleri eylemsizliklemi ne ile alakalıymış, buyrun tartışalım paylaşalım, konu hakkında duyan bilen gören fikri olan herkez
Edit:video ekleme
-
Ilk yazdığın şu mu :)
-
hocam bence bunların niyeti başka
-
-
Dildoya agirlik baglamis satiyorlar.
-
Up olsun
-
yahu bukadar mı zor geleneksel yöntemlerle çalışmak ? ihtiyacın neki iki dambıl bir barfiks barı başkada birşey gerekmiyor. Hep bir arayış için insanlar yeni birşey sihirli birşey arıyor yok öyle sihirli birşey emeksizde hiçbirşey olmuyor. Çalışma + Beslenme + Dinlenme her sporcuya sorup sorup durduğunuz şey yazdığım basitliktedir çalışma beslenme dinlenmeden başka birşey değildir. Bu kas yapmak içinde böyledir kilo vermek içinde.
İkitane 50 kg ağrlık setli dambıl alın çalıştırabileceğiniz tüm kas guruplarını iyi dizayn edilmiş bir programla çalıştırın, iyi beslen, iyi dinlen tamam işte bu aramayın böyle boktan aletleri. işe yarasa bukadar reklamı dönmez zaten. He sen yinede git al böyle şakalar yaparsın hiç yoktan
https://www.youtube.com/watch?v=57IoQcuKPxc
Spor zaten öyle bir ay da isteidği ölçülere gelmeyi hedefliyenlerin başarıya ulaştığı bir spor değil. Yıllarca emek harcıyacaksın bir gün anteremanı kaçırdığında baban ölmüş gibi üzüliceksin
Bandito tarafından 23/Mar/14 18:16 tarihinde düzenlenmiştir -
Bandito bunu yazdı
yahu bukadar mı zor geleneksel yöntemlerle çalışmak ? ihtiyacın neki iki dambıl bir barfiks barı başkada birşey gerekmiyor. Hep bir arayış için insanlar yeni birşey sihirli birşey arıyor yok öyle sihirli birşey emeksizde hiçbirşey olmuyor. Çalışma + Beslenme + Dinlenme her sporcuya sorup sorup durduğunuz şey yazdığım basitliktedir çalışma beslenme dinlenmeden başka birşey değildir. Bu kas yapmak içinde böyledir kilo vermek içinde.
İkitane 50 kg ağrlık setli dambıl alın çalıştırabileceğiniz tüm kas guruplarını iyi dizayn edilmiş bir programla çalıştırın, iyi beslen, iyi dinlen tamam işte bu aramayın böyle boktan aletleri. işe yarasa bukadar reklamı dönmez zaten. He sen yinede git al böyle şakalar yaparsın hiç yoktan
https://www.youtube.com/watch?v=57IoQcuKPxc
Spor zaten öyle bir ay da isteidği ölçülere gelmeyi hedefliyenlerin başarıya ulaştığı bir spor değil. Yıllarca emek harcıyacaksın bir gün anteremanı kaçırdığında baban ölmüş gibi üzüliceksin
Benim biyetim bedavadan kasyapmak degil zaten,onunda yontemleri var sonucda.
Zaman ilerledi neler bulunuyo neler,hani belkide spor yapmak icin daha etkili bir yontem vardir,belki buda onlardan biridir diyerek bunlar hakkinda soru soruyorum.
sonucda bu yeni cikan urunler neden dumbble dan iyi olmasinki, neden eskiler iyi olmak zorunda, madem hep eskiler iyi, dolduriyim 2,5 kola sisesini suyla calisiyim, yada olin tenekelere beton dokiyim, yok yok oda cok cagdas, ben gidiyim memleketime elma kasasi tasiyim
yukarda gosterdiklerim, elektirigi bagla kas yapsin cinsten seyler degil, dumbble alip irt zirtla doldurasiya (eger iyiyse)haftada 3 gun spor haricinde sundan birtane alip BOS ZAMANLARINDA AYLAKKEN felan bunla elimde birsey yapsamda, dahsda bir faydasi olsa gibi bir dusunce vardi, burasi gunluk gibi olmadigindanda sorumda kisa net basit oldugundan , varmi bilen goren ne dusunuyodunuz ise yaratmiki, diye sormayi yeterli bulmustum
-
powerball zımbırtısından var bende satabilirim
-
mataramasuko bunu yazdı
powerball zımbırtısından var bende satabilirim
Etkisi varmi hocam, videolardaki gibi gercekten zorluyomu insani?
-
mataramasuko bunu yazdı
Ilk yazdığın şu mu :)
sdklfjsldfjlss
Kısayol
Şikayet
Özel Mesaj
Alıntı yap
Cevapla