Sigaraya Başlamamak İçin Kendimi Zor Tutuyorum
-
selamun aleyküm müridler.
bu aralar o kadar zor durumlar arasındayım ki , birsürü dert var başımda..
memleketten ayrı tek basımayım okumaya çalışıyoruz becerebildigimiz kadar..
dedem hasta oldu , migdesini aldılar bu beni bayagı bi yıktı.
arada bir kız arkadasımla tartısıyoruz bu beni daha da bi yıkıyor.
okul sorunları falan oluyor sinir bozucu..
borçlarım var ardı arkası kesilmeyen..
sakin olamıyorum .. kendimi zapt edemedigim zamanlar oluyor.. ve genelde hastayım..
sinir stres üst seviyelerde..
bazen diyorum içeyim sabaha kadar sarhoş olayım hiç ayılmayayım..
bazen diyorum gene mi sigaraya başlasam..
anlayacagınız ne yapacagımı bilemez hale geldim ..
karmaşıklar içindeyim ..
sakin sorunsuz bir hayat istiyorum ..
bir yol gösterin. kız arkadasımı cok seviyorum onunla tartısmak istemiyorum. güzel güzel anlaşmak istiyorum.. lütfen yardım edin.. -
zor tutuosan o zaman başladın demektir
-
.
-
benim fikrim sigaraya başladıgın zaman hiç bi sorunun düzelmiycek saten bunu sende biliosun.. ama sigara ile biraz rahatlarım diosan eger başla sonra tekrar bırakırsın..
-
sigara içersen paran artmaz aksine ayda 200 lira en az ek bi masrafa girersin. otlakçılarıda düşünürsen iyice sinirlenirsin. sigaranın sinir stres azalttığını düşünüyorsan büyük bi saçmalık bugit elini yüzünü yıka abdest al bulabiliyorsan part time bi iş bulmaya çalış. haksız yere kız sana tavır yapıyorsa o an bırak gitsin. geri dönerse senindir geri dönmezse zaten hiç senin olmamıştır...
-
Sigara içme Hoca ciğerlerini sikme.. Ama arada bir iç bağımlı olmayacak kadar.. oda dertlerini unutturmaz ama söliyim.. Ayılınca bakarsın bi bok değişmemiş muhteşem bir baş ağrısı da var ayanına cabası.. Sadece arkdaş ortamına keyiflenmek için iç.. Dertlerinden sıkıntılarından bunalıp böle şeylere verme kendini esir tutsak olma sigaraya alkole.. Git spor yap hobiler bul, edin.. Ve sabretmeyi öğren..
Allah yardımcın olsun.. -
başlamamam lazım işte, pek sevmiyorum sigarayı ve sigara içeni .kız arkadasım da bu fikirde..
-
Ben bu filmi seyrettikten sonra biraktim sigarayi
http://www.sinemastik.com/online-film/sigarayi-birakmanin-kolay-yolu-allen-carr/
HEmde en sikintili donemimde. Hayatimin en stressli doneminde
skerim lan sigarasini dedim ve biraktim
o gunden beri 6 ay oldu icmiyorum
Sigara senin sikintilarina care olmuyor. Kendini psikolojik olarak kandirma
sadece nikotin krizi bunun adi.Videoyu seyret anlarsin
-
necroshine bunu yazdı:
-----------------------------
Ben bu filmi seyrettikten sonra biraktim sigarayi
http://www.sinemastik.com/online-film/sigarayi-birakmanin-kolay-yolu-allen-carr/
HEmde en sikintili donemimde. Hayatimin en stressli doneminde
skerim lan sigarasini dedim ve biraktim
o gunden beri 6 ay oldu icmiyorum
Sigara senin sikintilarina care olmuyor. Kendini psikolojik olarak kandirma
sadece nikotin krizi bunun adi.Videoyu seyret anlarsin
-----------------------------şuan sigara içmiyorum arkadaşlar..
en son alkolü de yılbasında aldım..
-
kardeşim sorunlarından kaçmak kolaya kaçıp kafayı bulmak seni rahatlatıyomuş gibi olabilir ama emin ol daha kötü yapıyor
kendinle yüzleşmelisin dünyada sadece senin sorunların yok sonuçta herkesin kendince sorunu var herkes kolaya kaçarsa düşün dünyanın halini esas senin güçlü olman gereken bu kötü zamanların elbet geçer bu sorunlarda bu süreçte güçlü olur kendini kaybetmessen bu süreçten çıktığında çok daha güçlü ve dayanıklı olucaksın
-
sigara içerek veya uyuşturucu maddelere yönelerek hayatında olan şeyleri düzeltemezsin aksine kendinide hasta eder daha beter duruma düşürürsün,bende sigara içiyorum fakat son yaşadığım sağlık sorunlarından dolayı bıraktım,insan sağlığının kıymetini hastaneye düştüğünde anlıyor.