folder Tahribat.com Forumları
linefolder Genel
linefolder Eliptik Bisiklet Tavsiyesi



Eliptik Bisiklet Tavsiyesi

  1. KısayolKısayol reportŞikayet pmÖzel Mesaj
    Liquid
    Liquid's avatar
    Kayıt Tarihi: 22/Eylül/2005
    Erkek
    Realist bunu yazdı

    hocam koşu bandı neden tercih etmiyorsunuz ?

    Kardeşim fitness eğitmeni. Koşu bandı yerine eliptik bisiklet tavsiye ediyor ayrıca koşu bantları eliptik bisikletlere göre dizlere daha fazla baskı uyguluyor o yüzden tavsiye etmiyorum dedi.

    İmzalamazsam ne olcak?
    Reply With Quote Alıntı yap
  2. KısayolKısayol reportŞikayet pmÖzel Mesaj
    sir
    sir's avatar
    Kayıt Tarihi: 06/Ekim/2005
    Erkek
    CenkSertoz bunu yazdı
    sir bunu yazdı
    Antikky bunu yazdı
    shock56 bunu yazdı
    Antikky bunu yazdı

    Hoca selam, butce soylersen aslinda baya iyi olur bu konuda butce baya onemli. 

    Sana eliptik disinda Kurek onermek istiyorum.
    Alt vucut , ust vucut calistir, birde nabiz saati taktin mi keyfinden yenmez. Sessiz calisir. Bozulma riski cok daha dusuktur, ve eliptige gore eglencelidir. 

    Bütçe 15 i zorlar. Ben bisiklet sürmeyi seven birisi olduğum için eliptik bisiklet daha zevkli geliyor. Kürek hiç düşünmemiştim. 

    Abi kurek dusun, eminim bir cok spor salonunun 1 gunluk vs ucretsiz girisi yada 1 gunluk uyeligi vardir. 
    Bir spor salonun da kurek dene.
    Yavas basla, yerinde olsam 10dk-10dk-10dk seklinde kurek cekerim.
    Ilk 10dk isinma,orta 10dk orta yuksek, son 10dk orta dusuk.

     

    bu küreklerde birden gelince boşa çıkıyor gibi oluyor ya o durum normal mi nasıl tekrar yapacağız doğru yaptığımızı nasıl anlayacağız? model önerisi bir de 15k ya kadar

    Kullandığın makina sulu mu manyetik mi?

    manyetik bildiğim kadarıyla

    Aman, kendini asmış yüz kiloluk bir zenci, Üstelik gece inmiş, ses gelmiyor kümesten; Ben olsam utanırım, bu ne biçim öğrenci? Hem dersini bilmiyor, hem de şişman herkesten. İyi nişan alırdı kendini asan zenci, Bira içmez ağlardı, babası değirmenci, Sizden iyi olmasın, boşanmada birinci... Çok canım sıkılıyor, kuş vuralım istersen.
    Reply With Quote Alıntı yap
  3. KısayolKısayol reportŞikayet pmÖzel Mesaj
    b0rd0
    b0rd0's avatar
    Kayıt Tarihi: 07/Ocak/2014
    Erkek

    Hocam bu aletin 120 ligi var bende manyetik hic ses cikarmiyor uzerinden 1 saat inmiyorum dedigin gibi tum vucudu calistirdigi ve oturma yeri olmadigi icin bence cok iyi . 
    tavsiye ederim 

     

    https://www.decathlon.com.tr/p/eliptik-bisiklet-el100-essential/_/R-p-169270?mc=8398006

    Kalbim Kadar Yazabilsem de Ömrüm Kadar Severim..
    Reply With Quote Alıntı yap
Toplam Hit: 1593 Toplam Mesaj: 14
eliptik bisiklet