TBT Geleneksel Halısaha Maçları 2009 Vol.2
-
izlemek için gelebilirim
-
antivirus bunu yazdı:
-----------------------------kaygusuz bunu yazdı:
-----------------------------
bende gelemiycem sanırım. para sıkıntısı yaşıyorum şu aralar. birde bacaklar çok fena yürürken zorluk çekiyorum.
-----------------------------
yaw sorma ayni dert bende de var bacak kaslarım cok fena oldu ama böyle böyle acılacaknurky hocam yaz beni yeniden
dipnot: işim cıkabilme olabiltesi var ki öyle bir sey olursa haber veririm simdiden yaz yer kalmıyor sonra :F
-----------------------------Bunlar bi de genç olacaklar , biz zaten ilk maçta sizi yormuştuk :)) , 2.maçta fark yaparız
-
not: bacaklarda yorgunluk yaratan hede laktik asittir ve bu sadece dinlenme ile geçer, başka hiçbir yolu yoktur, fazlasında laktik asit zehirlenmesi denilen hede oluşup "feci" ölçüde zararları olabilir; zorlamayın yani kendinizi =))
-
Yeah bunu yazdı:
-----------------------------
not: bacaklarda yorgunluk yaratan hede laktik asittir ve bu sadece dinlenme ile geçer, başka hiçbir yolu yoktur, fazlasında laktik asit zehirlenmesi denilen hede oluşup "feci" ölçüde zararları olabilir; zorlamayın yani kendinizi =))
-----------------------------Bacaklarda oluşan yorgunluğun sebebi 5 10 ay veya 1 2 sene hıc bır sportıf faaalıyette bulunmamak gunluk hayatında sadece oturup kalkmak ve gün geldiğinde aşırı derecede' ßen futbolcuydum ' diyip kendinizi kasarak oynarsanız eertesi gün ne kas kalır ne laktik asit ne lif .. bacaklarınız kütük tarzı olur.. ßunu gecirmenın en güzel yoluda düzenli oolarak spor yapmaktır..
-
Bu maçı dayıların takım almaz ise dayılara gol atan herkesin topuklarına sıkcam ulennn :)
-
mütiş kaleci iş başında :D kaleye yaz beni ama para vermem kaledeyken :)
-
Tyler_Dayi bunu yazdı:
-----------------------------
gözlemledigime göre bu hafta oynanmamasını isteyenler var, öneri bekliyorum
-----------------------------dayıcım , oynanmamasını isteyenler ile daha sonraki maçlarda görüşürüz.. :)
bu hafta maç yapılsın derim ben. ama son söz büyüklerin.. -
zamansehri bunu yazdı:
-----------------------------
mütiş kaleci iş başında :D kaleye yaz beni ama para vermem kaledeyken :)
-----------------------------okudun demi nurky :P
-
Abi Yaz benide 2 elim kanda olsa bile gelirim :D:D Sizlerle maç yapmak sarıyo beni :D:D
-
zamansehri bunu yazdı:
-----------------------------zamansehri bunu yazdı:
-----------------------------
mütiş kaleci iş başında :D kaleye yaz beni ama para vermem kaledeyken :)
-----------------------------okudun demi nurky :P
-----------------------------senle para muhabbetine girmem olm , cebitte o kızlara yaptıgını gördükten sonra 2 tane beleş bilet için.. ağzımı bile açmam :D :D