folder Tahribat.com Forumları
linefolder Genel
linefolder Açlık Hissi Ve Ona Bağlı Olan Belirtileri En Aza Nasıl İndirebilrim



Açlık Hissi Ve Ona Bağlı Olan Belirtileri En Aza Nasıl İndirebilrim

  1. KısayolKısayol reportŞikayet pmÖzel Mesaj
    Robinson_Crusoe
    Robinson_Crusoe's avatar
    Kayıt Tarihi: 06/Nisan/2007
    Erkek

    Uzun süre aç kalma, hiç yememe değil, aç kalındığında halsizlik baş ağrısı gibi belirtileri en aza nasıl indire bilirim, aç kalınca sinir asabiyet de oluyor bunların önüne nasıl geçilir tavsiyeleriniz nelerdir arkadaşlar nasıl beslenmeli nelere dikkat edilmeli,


    Gençliğimden bu yana et yenilmesine karşıyım. Bir gün insanların hayvanları öldürmeyi tıpkı insan öldürmek gibi cinayet kabul edeceğine inanıyorum,
  2. KısayolKısayol reportŞikayet pmÖzel Mesaj
    Sigortacı
    DJ_Alper
    DJ_Alper's avatar
    Bilgi/Destek Madalyası
    Kayıt Tarihi: 03/Ocak/2006
    Erkek

    karım açsa ve uykum varsa kimseyi gözüm görmüyor herkes gözüme batıyor


    Youtube Kanalıma Abone olan herkese Mesir macunu göndereceğim :) >>> http://bit.ly/2FH1kln . her hakkım saklıdır®™ Sorularınızı cilginsigortaci@gmail.com a yazabilirsiniz cevaplar facebook sayfasında >>> facebook.com/cilginsigortaci █║▌│█│║▌║││█║▌║▌║
  3. KısayolKısayol reportŞikayet pmÖzel Mesaj
    eray
    eray's avatar
    Kayıt Tarihi: 20/Nisan/2007
    Erkek

    inanın bende aç değilim ama sürekli bişeyler yemek istiyorum çok acayip bişley göbek aldı başını gitti salona gidiyorum ama bu yemeyle spor da biyere kadar :(


    Nihayet kendimle başbaşa kalabileceğim günler geldi..
  4. KısayolKısayol reportŞikayet pmÖzel Mesaj
    Jilet_Boris
    Jilet_Boris's avatar
    Kayıt Tarihi: 04/Mart/2009
    Erkek

    bu mevzu sanırım kan şekeriyle alakalı, arada bi bonibon atsan keser diyorum :|

  5. KısayolKısayol reportŞikayet pmÖzel Mesaj
    hojucuk
    hojucuk's avatar
    Kayıt Tarihi: 05/Mayıs/2003
    Erkek

    uzun sureli ac kalma dedigin ne kadar uzun sure?

    bi uzun sure zarfinda ufak tok tutacak atistirmalara acik misin degil misin ?

    bu uzun sureli ac kalmanin maksadi aldigin kalorileri aza indirip kilo vermek mi , sure zarfinda yag yakmak mi ?


    C* ya hepsin ya hic..ya TÜRK"sün ya pic!
  6. KısayolKısayol reportŞikayet pmÖzel Mesaj
    Tabela Fatihi
    kilit11
    kilit11's avatar
    Kayıt Tarihi: 07/Nisan/2013
    Erkek

    Aynı durum bendede var yanında küçük şeyler taşı çikolata felan.Kan şekeri düşünce oluyor diye biliyorum.Birde düzenli 3 öğün yemek lazım.Bunların arasında küçük ara öğünler olmalı misal kahve yanında kek felan veya meyve.Bende ya uykum geliyor ya da birilerine çatıyorum aç kalınca.


    21 mayıs 1864
  7. KısayolKısayol reportŞikayet pmÖzel Mesaj
    c0nverse
    c0nverse's avatar
    Kayıt Tarihi: 18/Eylül/2012
    Erkek
    Jilet_Boris bunu yazdı

    bu mevzu sanırım kan şekeriyle alakalı, arada bi bonibon atsan keser diyorum :|

    bende böyle düşünüyorum 1 tam gün boyunca hiç yemek yemeden sadece çikalata yesem 1-2 tane hiç acıkmıyorum.


    Converse giyen uzaylı
  8. KısayolKısayol reportŞikayet pmÖzel Mesaj
    kenankonak
    kenankonak's avatar
    Banlanmış Üye
    Kayıt Tarihi: 18/Aralık/2008
    Erkek
    DJ_Alper bunu yazdı

    karım açsa ve uykum varsa kimseyi gözüm görmüyor herkes gözüme batıyor

    ya arkadaş bir harf cümlenin anasını ağlatıyor


    misafirdir ne kafirdir
  9. KısayolKısayol reportŞikayet pmÖzel Mesaj
    hojucuk
    hojucuk's avatar
    Kayıt Tarihi: 05/Mayıs/2003
    Erkek
    c0nverse bunu yazdı
    Jilet_Boris bunu yazdı

    bu mevzu sanırım kan şekeriyle alakalı, arada bi bonibon atsan keser diyorum :|

    bende böyle düşünüyorum 1 tam gün boyunca hiç yemek yemeden sadece çikalata yesem 1-2 tane hiç acıkmıyorum.

    arada bonibon , cikolata atistirmasi daha cok aciktirir.

    sekerde, cikolatada basit karbonhidratlar , hizlica kana karisip kan sekerini yukseltir. insulin degerlerini yukseltip glikozu acele hucrelerine gonderir, yediklerin oldu bitti masallah olur akabinde kisa bir sure sonra tekrar acikirsin.

     

    kana gec karisacak ufak besleyici gidalar ile daha uzun sureli tok tutabilirsin kendini.


    C* ya hepsin ya hic..ya TÜRK"sün ya pic!
  10. KısayolKısayol reportŞikayet pmÖzel Mesaj
    Jilet_Boris
    Jilet_Boris's avatar
    Kayıt Tarihi: 04/Mart/2009
    Erkek
    hojucuk bunu yazdı
    c0nverse bunu yazdı
    Jilet_Boris bunu yazdı

    bu mevzu sanırım kan şekeriyle alakalı, arada bi bonibon atsan keser diyorum :|

    bende böyle düşünüyorum 1 tam gün boyunca hiç yemek yemeden sadece çikalata yesem 1-2 tane hiç acıkmıyorum.

    arada bonibon , cikolata atistirmasi daha cok aciktirir.

    sekerde, cikolatada basit karbonhidratlar , hizlica kana karisip kan sekerini yukseltir. insulin degerlerini yukseltip glikozu acele hucrelerine gonderir, yediklerin oldu bitti masallah olur akabinde kisa bir sure sonra tekrar acikirsin.

     

    kana gec karisacak ufak besleyici gidalar ile daha uzun sureli tok tutabilirsin kendini.

    örnek verebilir misin?

  11. KısayolKısayol reportŞikayet pmÖzel Mesaj
    u235
    u235's avatar
    Kayıt Tarihi: 31/Mart/2008
    Erkek
    kenankonak bunu yazdı
    DJ_Alper bunu yazdı

    karım açsa ve uykum varsa kimseyi gözüm görmüyor herkes gözüme batıyor

    ya arkadaş bir harf cümlenin anasını ağlatıyor

     


    İyi ki varsın Eren.
Toplam Hit: 2172 Toplam Mesaj: 37