Forum
Aktif konular
Üyeler
Kurallar
Arama
Aramızda Uyku Apnesi Olan Kimse Var Mı? Aramızda Uyku Apnesi Olan Kimse Var Mı?
-
mrkps bunu yazdıFiL3MAN bunu yazdı
rapor ne kadarını karşılıyor ki
ben de hiç hastane vs uğraşmıyayım şunu alayım diyorum https://www.trendyol.com/respirox/g2-s-cpap-makinesi-p-992645568
bir de bu cihazları kullanan varsa ses durumu nasıl acaba.Bu cihazın aynısını kullanıyorum yaklaşık 7-8 aydır. Cihaz faydalı, sesli çalışıyor, aynı oda da sesten rahatsız biri varsa onu uyutmuyor ama seni mışıl mışıl uyutuyor.
Benim ağır derece çıktı. İlk yatıştan sonra kendi paranla gidip cihaz alabilirsin . Cihazı SGK üzerinden alırsan sahibi SGK oluyor. Diğer türlü zaten senin oluyor. Oto cpap cihazı basıncı otomatik ayarlıyor. İlk yatışı yaptıysan ikincisine şöyle gerek var. Şayet merkezi apne ise muhtemelen cihaz da senin işini görmeyecek. Tıkayıcı apne de cihaz faydalı oluyor.
Cpap cihazı kullanan varsa bana SD kart içindeki usr dosyası lazım.
ehlikeyif tarafından 28/Şub/26 06:23 tarihinde düzenlenmiştir -
Anlat agbi galiba bende olusmaya basladi
-
Bende aşırı horlama var, sırt üstü uzun yıllardır uyuyamıyorum, uyku labaratuvarına yattım apne çıkmadı, ama bazen belli olmuyormuş, ikinci defa labaratuvar yatmak gerektiğini söyleyenler oldu, bende soğuk odada yatıyorum, sıcakta hiç uyuyamıyorum, soğuk odada yatsam bile terliyorum, sanırım horlamak beni terletiyor, öyle olduğunu düşünüyorum. Uykum çok hafif o yüzden cihaz kullanmayı hiç düşünmedim sesinden dolayı.
-
CEO bunu yazdı
Hazır konu açılmışken, uyurken aşırı derecede üşüyen varmı.
Yada bu neyin belirtisi olabilir.
Ağustosun ortasında çift yorganla yatıyorum.
Gündüz vs. hiçbir sorun yok, gece üşümekten uyuyamıyorum.
düşük demir (demir bakınız) ya da enfeksiyon (crp bakınız)
-
mrkps bunu yazdıFiL3MAN bunu yazdı
rapor ne kadarını karşılıyor ki
ben de hiç hastane vs uğraşmıyayım şunu alayım diyorum https://www.trendyol.com/respirox/g2-s-cpap-makinesi-p-992645568
bir de bu cihazları kullanan varsa ses durumu nasıl acaba.öyle olmuyor bende düşündüm onu da alamıyorsun. Parasından değil. SGK ya işletmicem zaten. öldükten sonra aileye külfet teslim etmeleri gerekiyormuş.
Uyku kliniğine yatıyorsun 1. de apne seviyesini ölçüyor her seviyeye cihaz demiyor diyelim cihaz çıktı orta ağır çıktı 2. sefer yatıyorsun cihaz ayarlamaları için rapor çıkıyor. cihaz direk al kullan değil basınç ayarı var.
cihaz olarak da araştırdım en iyisi resmed ben ondan düşünüyorum. Resmed Airsense 10 Autoset Otomatik Cpap Cihazı Nemlendirici - Fiyatı, Yorumları
-
Enquinx35 bunu yazdı
Konusu acilmisken uykuya dalmada güclük cekenler icin öneri varmi ? Yada ufacik sese uyanmaya cozum. Zamaninda rexapin kullandim 1 sene önce biraktim. Kullanmak istemiyorum. Bagimlilik yapiyor psiko ilaclar. Gecen kiperin calm diye bisey aldim eczaneden. Oda mideme dokunur gibi oldu 1 kere kullandim kullanamaya cekiniyom. Magnezyum ishal yapti amk baska öneri filan varmi ?
Genelde bu tarz kişiler için doğal yollarla çözümler olabiliyor kendi uyguladığım bir kaç yöntemi söylim belki sanada iyi gelir 1.si oda sıcaklığı kesinlikle ama kesinlikle 22 derece civarı olmalı 1 eksik 1 fazla sıkıntı değil ama bazen 25-26 derece hatta 28 derecede uyuyanlar görüyorum bu uykuyu çok fazla bozuyor. 2. si odanın havalandırılması. oda en az yatmadan önce tamamen 30 dk havalandırılsın. çok soğuk bir yerde yaşamıyorsan cam açık yatabilirsin. Eğer hava kirliliği ve gürültü fazla ise tavsiyem yatmadan havalandır hava temizleyici ile gece modunda o kirli havayıda temizle. oda nemide önemli bazı odalarda nem düşük oluyor 20-30 civarı buda uykuda boğaz kuruluğu ve burun kuruluğu yapıyor nefes almak güçlenince uyku kaliten ve dalma süren bozuluyor. nemlendirici alıp 45-50 seviyelerine getirebilirsin. Nefes alma sıkıntın varsa burun bandı kullan. seni rahatsız edebilecek sesleri ani uyandarak sesleri olduğunca azalt. ışık kaynaklarını kapat. Ağır yorgan kullan ağır yorgan sana güven hissi ve sarılma hissi verir bu sayede kendini daha güvende hissedersin. Ve son olarak sabah erken kalkma alarmla uyanma derdin varsa telefonda seni uyku düzenine göre belirli bir saat aralığında en hafif olduğu zaman uykunun uyandıran yazılımlar var onlardan kullan. sabah nasıl uyanacağını bilmek insana psikolıjik olarak yatarken baskı yapabiliyor. :D
-
Selam 6-7 aydır cpap cihazıyla uyuyorum. Uyku testine girdim apne tespiti için gece boyu 70-75 civarı nefesimin durduğunu tespit ettiler ciddi şekilde horluyorum. Ameliyat önermedi doktor 2-3 sene sonra yine aynı şekilde horlamaya başlama ihtimalin var bence ameliyat olma dedi onun yerine cpap cihazı verdi. Baya rahatlatıyor gece terlemelerim falan tamamen kesiliyor cpap'ı kullanınca.
-
Enquinx35 bunu yazdı
Konusu acilmisken uykuya dalmada güclük cekenler icin öneri varmi ? Yada ufacik sese uyanmaya cozum. Zamaninda rexapin kullandim 1 sene önce biraktim. Kullanmak istemiyorum. Bagimlilik yapiyor psiko ilaclar. Gecen kiperin calm diye bisey aldim eczaneden. Oda mideme dokunur gibi oldu 1 kere kullandim kullanamaya cekiniyom. Magnezyum ishal yapti amk baska öneri filan varmi ?
ben telefonu uçak moduna alınca uyuyabiliyorum. ama dalış zor tabi.
-
Enquinx35 bunu yazdı
Konusu acilmisken uykuya dalmada güclük cekenler icin öneri varmi ? Yada ufacik sese uyanmaya cozum. Zamaninda rexapin kullandim 1 sene önce biraktim. Kullanmak istemiyorum. Bagimlilik yapiyor psiko ilaclar. Gecen kiperin calm diye bisey aldim eczaneden. Oda mideme dokunur gibi oldu 1 kere kullandim kullanamaya cekiniyom. Magnezyum ishal yapti amk baska öneri filan varmi ?
sadece uykuya biraz guc daliyorsun diye olanzapine mi yazdiklar hocam? manyaklar amina koyayim.
https://health.clevelandclinic.org/military-sleep-method
bunu uyguluyosun + 2 saat oncesinde yemegi kesiyorsun + ortami los hale getirip ekrana bakmayi birakiyorsun (gerekiyosa bayilana kadar ac kitap okumaya calis)
Magnezyumun adisi ishal yapar, emilim orani yuksek olan formlardan birini alman gerekiyor.
https://www.amazon.com/L-Threonate-Supplement-Absorption-Bisglycinate-DiMagnesium/dp/B0BGJKXVM5
https://nutrinature.uk/products/magnesium-triple-glycinate-taurate
Bu urunlere erisemiyorsan eczaneye glycinate formnundan istiyorum diye sorabilirsin belki
-
ehlikeyif bunu yazdımrkps bunu yazdıFiL3MAN bunu yazdı
rapor ne kadarını karşılıyor ki
ben de hiç hastane vs uğraşmıyayım şunu alayım diyorum https://www.trendyol.com/respirox/g2-s-cpap-makinesi-p-992645568
bir de bu cihazları kullanan varsa ses durumu nasıl acaba.Bu cihazın aynısını kullanıyorum yaklaşık 7-8 aydır. Cihaz faydalı, sesli çalışıyor, aynı oda da sesten rahatsız biri varsa onu uyutmuyor ama seni mışıl mışıl uyutuyor.
Benim ağır derece çıktı. İlk yatıştan sonra kendi paranla gidip cihaz alabilirsin . Cihazı SGK üzerinden alırsan sahibi SGK oluyor. Diğer türlü zaten senin oluyor. Oto cpap cihazı basıncı otomatik ayarlıyor. İlk yatışı yaptıysan ikincisine şöyle gerek var. Şayet merkezi apne ise muhtemelen cihaz da senin işini görmeyecek. Tıkayıcı apne de cihaz faydalı oluyor.
Cpap cihazı kullanan varsa bana SD kart içindeki usr dosyası lazım.
olayi ne bu taktigin (aletin sagladigi ekstra buharin/oksijenin ne ise iste)? onun yerine geniz yollarimizi actiramiyor muyuz ufak prosedurlerle falan?
end tarafından 11/Mar/26 16:35 tarihinde düzenlenmiştir
Kısayol
Şikayet
Özel Mesaj
Alıntı yap
Cevapla