folder Tahribat.com Forumları
linefolder Genel
linefolder Vücut Geliştirme Tozu



Vücut Geliştirme Tozu

  1. KısayolKısayol reportŞikayet pmÖzel Mesaj
    xdabbex
    xdabbex's avatar
    Kayıt Tarihi: 22/Nisan/2007
    Erkek

    Müridler; kilo eksiğim var workout yaparken gainer adlı tozu içmem gerektiğini söyledi çoğu insan.Daha önce deneyen yada muadili protein

    tozları kullanan var mı? not:zararlılık değişkeni önemsenmeyecektir. 


    .
  2. KısayolKısayol reportŞikayet pmÖzel Mesaj
    narkozMRT
    narkozMRT's avatar
    Banlanmış Üye
    Kayıt Tarihi: 29/Ekim/2005
    Erkek

    kilo için serius mass kas için syntha 6 kullan kardeşim..


    Ne Olursan Ol Beni Bul ; https://www.facebook.com/izmirliyimmm
  3. KısayolKısayol reportŞikayet pmÖzel Mesaj
    lost_dream
    lost_dream's avatar
    Kayıt Tarihi: 11/Şubat/2006
    Erkek

    Zararlılık değişkeni diye bir şey söz konusu değil zaten.
    Ancak kaliteli kilo almak denilen birşey var,bunu da biliyorsun sanırım..

    Gainer 9.3 puan almış,daha yüksek alanlar da var.Ama F/P olarak Gainer iyidir.
    Ancak ve ancak şunu sakın unutma,eğer 5 yıl sonra bu sporu bırakırsan iğrenç şişkin bir göbek sarkık bir kol ve jinokomasti gibi görünen bir göğüsün olacak.

     


    Tüneli kaçmak içinmi kazmışlar
  4. KısayolKısayol reportŞikayet pmÖzel Mesaj
    Peroksit
    Peroksit's avatar
    Kayıt Tarihi: 20/Eylül/2003
    Erkek

    vay be adam workout yapıyormuş ama vucut geliştirme tozu demiş başlıkta hayret :D 


    http://www.youtube.com/watch?v=OH4eOQ6ZI0Q - - - - - http://www.youtube.com/watch?v=TqErNP20gpI - - - - - https://www.youtube.com/watch?v=fhr5UBZh1rY
  5. KısayolKısayol reportŞikayet pmÖzel Mesaj
    vayhayvanvay
    vayhayvanvay's avatar
    Kayıt Tarihi: 22/Ağustos/2005
    Erkek

    sabahları aç karnına ve antremanlardan sonra olmak üzere toplam 2 kez 3er ölçek "muscletech nitro-tech hardcore pro series" 300 ml'lik %100 üzüm suyuna koyulur, mixer yahut shaker aracılığıyla karıştırılır. afiyetle içilir. haftada 4 günlük iyi bir idman ve uykuyla birlikte bu dediğimi yaparsan, 1 ay içinde 5-6 kilo alırsın. garanti ediyorum.

  6. KısayolKısayol reportŞikayet pmÖzel Mesaj
    xdabbex
    xdabbex's avatar
    Kayıt Tarihi: 22/Nisan/2007
    Erkek
    Peroksit bunu yazdı

    vay be adam workout yapıyormuş ama vucut geliştirme tozu demiş başlıkta hayret :D 

    :) kardesim egzersiz anlamına geliyor sen de biliyosun.istem dısı yazmısım simdi farkettim :D


    .
  7. KısayolKısayol reportŞikayet pmÖzel Mesaj
    Smirnoff
    Smirnoff's avatar
    Kayıt Tarihi: 29/Aralık/2009
    Erkek

    Benimde yağ yakıcıya ihtiyacım var , önerilerinizi alayım hiç anlamıyorum bu işlerden.

  8. KısayolKısayol reportŞikayet pmÖzel Mesaj
    Renard
    Renard's avatar
    Kayıt Tarihi: 22/Ocak/2009
    Erkek

    optimum nutrion serious mass derim başkada birşey demem..

  9. KısayolKısayol reportŞikayet pmÖzel Mesaj
    glaurung
    glaurung's avatar
    Kayıt Tarihi: 05/Temmuz/2011
    Erkek

    hocam makarnanı pilavını bol tüketeceksin, etini yumurtanı eksik etmeyeceksin, üstüne protein tozu alacaksın, sadece protein tozu seni çok iyi yerlere getirmez 

  10. KısayolKısayol reportŞikayet pmÖzel Mesaj
    SweetyVolty
    SweetyVolty's avatar
    Kayıt Tarihi: 12/Temmuz/2008
    Homo
    ben nazi_ müridimizi bu konuya davet ediyorum, kendisi bu konuda engin bilgilere sahiptir.

    Makine mühendisi. Bilmeden etmeden "Sen ne biliyon lan camış" diyenlerin ağzına diplomamla vuruyorum.
  11. KısayolKısayol reportŞikayet pmÖzel Mesaj
    xdabbex
    xdabbex's avatar
    Kayıt Tarihi: 22/Nisan/2007
    Erkek
    Renard bunu yazdı

    optimum nutrion serious mass derim başkada birşey demem..

    aynen hocam baktım baya us topda ilk 10 da benim ilk hedefim kilo


    .
Toplam Hit: 2420 Toplam Mesaj: 31