Spor'a Baslamak, Oncesi Ve Sonrasi
-
rakkoc bunu yazdı
Oncu spor merkezine gittim bugun.
3aylik body programi 200 lira idi, 180 e birakiyor.
Beraberinde haftanin 3 gunu kickbox 150 lira.
50 lirada kickbox kiyafetleri tutuyor.
Sizce havuzlu bir yermi yoksa bu tarz bir dovus sporu ile olan bir yer mi secmem daha iyi olur ??
Eğer dövüş sporu öğrenmek istyorsan burası iyidir
Kilo verip fit olmak istiyorsan yüzme havuzluyu seç yüzmede acayip kalori harcatıyor
-
Benim şahsi görüşüm vücut yapmadan kickbox gibi sporlara yönelmemen sanki karın kası çalışman gerekiyor gibi geldi yani bir miktar göbeği eritmen lazım bence
-
Yüzme havuzlu bir yer seç.
Biraz ters düşebilir ama Bahçeşehir'de belediyenin spor kompleksi var, yüzme havuzlu. Eylül gibi oraya başlayacağım.
Aylık kayıt vs. yok, direk yıllık kayıt.. Öğrenciysen 800 TL, değilsen 1200 TL.
Gidip görmeni tavsiye ederim, özelde oradaki aletler yok. -
telekom bunu yazdı
Yüzme havuzlu bir yer seç.
Biraz ters düşebilir ama Bahçeşehir'de belediyenin spor kompleksi var, yüzme havuzlu. Eylül gibi oraya başlayacağım.
Aylık kayıt vs. yok, direk yıllık kayıt.. Öğrenciysen 800 TL, değilsen 1200 TL.
Gidip görmeni tavsiye ederim, özelde oradaki aletler yok.Bahcesehir cok ters be abi. Ben zaten devamli olmam boyle ailevi sorunlar hallolana kadar kafa daitayim die gidiyorum. Evde daral geliyor.
-
Wing Tsun onerisi aldim onu inceliyorum. spor salonuna bu cumartesi gidip kosu, bisiklet yaparak kendimi hazirliyim kondisyon yukseltiyim. sonrasinda bir de dovus sporuna bakicam.
-
direk yüz hocam, hemde yaz geldi. hemde tüm vücut çalıştığı için iyi olur.
-
Zaten hocam bu hayatta ne yaapıcaksan masterbasyon amaçlı yapıcaksın.