Tahribat.com Forumları
Eğitim & Ödev & Bilimsel Döküman
Vücut Geliştirme Hareketleri

Yazar Bandito (2) berk93 (1) buruksu (1) eray (1) heisenberg (1) HeYeT (1) koray (1) Lazmania61 (1) Mert045 (1) mtst (1) Noyan (1) Twitter (1) zalimadam (1) Gösterim 10 50 75 100
Ağ ve Veri Güvenliği     Hertürlü Web tabanlı Saldırı Taktik ve Stratejileri     Web sitesi Güvenliği, DOS - DDOS Saldırıları...     Bilgisayar Güvenliği - Backdoorlar     Virüs - Trojan - Keylogger - BotNet     Skype - Mirc - Irc - Icq - Mail Güvenliği     Bilişim Güvenliği     Hesaplar / Üyelikler     Domain - Hosting - Reseller - Dedicated Server - Virtual Server - IRC Shell - Seedbox     İnternet Güvenliğine Giriş Programlama     C#, Asp.Net, .Net Core     C - C++     Delphi - Pascal     Visual Basic - Basic - PicBasic ve Türevleri     Java     Android - IOS Programlama     Mobil Programlama     Asp - Php - Cgi - Perl     Assembly - Reverse Engineering     Html - CSS - XML - JavaScript - Ajax     Database - Veritabanı     Python     Grafik - Animasyon - Flash - 3D Modelleme     Webmaster ve Yazılım Geliştiriciler     Google / Yandex / Bing ve Servisleri     Programlama Genel     Programlamaya Giriş Bilgisayar ve Teknoloji     Microsoft Windows Ailesi İşletim Sistemleri     Linux ve Diğer İşletim Sistemleri     Donanım & Driver     Network - İnternet     Elektronik / Embedded / Mobil Cihazlar     Kriptoparalar & Blockchain     Fotografçılık ve Digital Fotograf Makineleri - Video Kameralar     Cep Telefonları, Gsm Operatörleri ve Mobil İnternet     Oyunlar     Yazılımlar / Diğer Programlar     Bilgisayarla İlgili Diğer Konular İnternet     Download / Dosya Paylaşım     Bilgisayar ve Internet Teknolojileri İle İlgili Video / Resim / Flash Paylaşım     İnternet Siteleri     Sosyal Ağlar Genel     Genel     Gündem - Güncel Konular     Derin Konular     Bilim Teknik Teknoloji     Müzik & Sinema & Tiyatro & Kitap & Televizyon & Seminerler & Edebiyat     Eğitim & Ödev & Bilimsel Döküman     E-Book     İş - Güç, E-Ticaret, Alışveriş     Hukuk & Muhasebe & Sigorta Soru - Cevap     Ulaşım Araçları ve Seyahat     Vukuatlar     Geyik & Teknoloji İle İlgili Olmayan Video / Resim / Flash Paylaşım Tahribat.com Konuları     Tahribat.com Programları®     Tahribat.Com - Açık Kapılar Önünde     Tahribat.Com - Sosyal Etkinlikler     TahriDepo

Vücut Geliştirme Hareketleri

1. 21/Nis/14 20:26 Kısayol Şikayet Özel Mesaj
   Bandito
   
   

   Kayıt Tarihi: 08/Şubat/2014
   

   Twitter bunu yazdı

   Spora yağ yakımı için başlayan birinede buradaki hareketlerin hepsini öneriyormusun hocam ? 

   hareketlere bakmadım ama büyük ihtimal kas gelişimine yönelik hareketlerdir. Senin yapman gereken kardio hocam p90x e bak :D spordan soğu birdaha yapmazsın yada youtube yaz 15 minute cardio  fat fucker cardio felan diye :D

   Alıntı yap
2. 21/Nis/14 21:38 Kısayol Şikayet Özel Mesaj
   Noyan
   
   

   Kayıt Tarihi: 22/Temmuz/2003
   

   jefit?

   ---

   Akıllı insan her düşündüğünü söylemez ama her söylediğini düşünür.
   Alıntı yap
3. 21/Nis/14 22:12 Kısayol Şikayet Özel Mesaj
   HeYeT
   
   

   Kayıt Tarihi: 03/Ocak/2006
   

     Oy Gif leri izledim yoruldum her yerim ağrıyor 

    

   ---

   matematik24.com
   Alıntı yap
4. 21/Nis/14 22:38 Kısayol Şikayet Özel Mesaj
   mtst
   
   

   Kayıt Tarihi: 14/Haziran/2010
   

   Eyvallah

   Alıntı yap

Cevapla