Yabancı Hapishanedeki Mahkumlar Nasıl Kas Yapıyor
-
insanlar tembel ondan bu işler zor geliyor gözüne düzenli hafif antremanlarla dahi kilo verebilir dzgün bi vücuda sahip olabiliriz amabiz bol mayonez ketçaplı full patatez kızartması yada makarnayı yemeye devam ederek spor yapamamaktan şikayet ederek kas yapmaya çalışıyoruz GİBİME GELİYOR.
-
samaccc bunu yazdı
insanlar tembel ondan bu işler zor geliyor gözüne düzenli hafif antremanlarla dahi kilo verebilir dzgün bi vücuda sahip olabiliriz amabiz bol mayonez ketçaplı full patatez kızartması yada makarnayı yemeye devam ederek spor yapamamaktan şikayet ederek kas yapmaya çalışıyoruz GİBİME GELİYOR.
o olaylar herkez için geçerli değil bir önceki postumda vucut tiplerini yazdım işte oradaki ektomorf olanlar gece 12 de patates kızartması yese bile kilo alamıyor ben mesela gece 12 de sağlıksız olan ne varsa yesem bile kilo alamam :D
-
İş yok uğraş yok adam sıkıntıdan patlamamak için enerjisini stresini kas çalışarak atıyor.
Bu arada günümüz ve çağımız kızları (yapılan araştırmaya göre) erkeklerde en çok kastan etkileniyormuş
