Gündem - Güncel Konular
Yürüyüş Ayakkabısı (Tavsiye Lazım) Zayıflamak İçin Uzunyol Yürüyüşü.
Yürüyüş Ayakkabısı (Tavsiye Lazım) Zayıflamak İçin Uzunyol Yürüyüşü.
-
Ramazanda ufak bir diyet baya iyi geldi . 5-7 kg verdim Sonrasında vaktim vardı yüzmek + uzun yol yürüyüşü iyi geldi 5-7 kg da öyle verdim Sonrasında babam ameleliği çok sever benide sürükledi kuyu kazdık 2-3 kg da öyle verdim + vücüt baya baya spor yapmış oldu. totalde 110 -112 kg dan 98-100kg düştüm .
şimdi istanbula dönüyorum ve ölüm . gelsin kilolar.
spor salonuna gitme şansım yok .
ya bisiklet süreceğim yada yürüyeceğim . bisikletim hazır . + uzun yol yürümeye çalışacağım . pendik kartal ---- pendik kaynarca git gel yapmayı düşünüyorum . ortalama 15 km ama ben 10km ayarlamaya çalışacağım .
200-250 tl geçmeyecek ayakkabı tavsiyesi istiyorum . orjinal çakma farketmez
Not: Bunlara benzer olmaz kullandım sakat kalıyordum şu an elimde nike buna boş benzer var
amacım süper bir vucut değil. günde 25 saat oturan biriyim maksat hareket olsun . haftada 3 gün yürüyeceğim .
-
Abi Decathlonda 270 liralık bir ayakkabı vardı çok rahattır kendisi gidip denemeni tavsiye ederim.Arkadaşta 750 liralık skechers koşu ayakkabısı vardı ama onu giyiyordu
-
nike revolution , downshifter tavsiye ederim kalıpları değişiyor internet üzerinden almadan önce mağazaya gidip ayak numaranı öğrebilirsin. işim gereği gün içi sürekli ayakta olduğum için bu tarz ayakkabıları tercih ediyorum
-
hocam denemediğim ayakkabı taban kalmadı bunların içerisinde en rahatı skechers diyebilirim.
-
Yürüyeceğin rotayı bilmiyorum ama en yıllardır columbia kullanıyorum memnunum boğazlı yürüyüş ayakkabısı daha sağlıklı burkulmaları büyük ölçüde azaltır
-
yolda yürürken bile ayakkabı parçalamış bir adam olarak söylüyorum Yürüyüş dahil ayakkabı kalıp ve rahatlık yönünden fazla önemli fiyat performans açısından ucuz etin yahnisi dicem ama tavsiye edilen ayakkabılara baktım nike revolution iyi gibi duruyor ama senin ayklar nasıl topuk ? tarak? taban? skechers gibi ayakkabılar üst modelleri iyidir taban felan ama onlarda 450 lira gibi bir fiyata satılıyor şimdilerde o paraya bunu alacağıma bir kaç ay indirim kovaladım Hepsiburada dan Salomon "speedcross4" aldım. skechers zero gravity denen herkesin ayılıp bayılıdğı bir ayakkabıda var onada bakabilirsin ama ben çok sewmedim bu ayakkabıyı şahsen kendi ayakkabılarımdan oldukça memnun kaldım ama oda biraz tuzlu.
-
topuğu geniş olan ayakkabılara bakabilirsin. salomon speedcross 3 4 topuklarına benzeyen bir ayakkabı olabilir.
decathlondan benzer ayakkabıları alabilirsin. O ayakkabıları uzun süre kullanıma uygun olmayabilir belki senede bir değiştirmen gerekebilir.
tabanları özelliklerini kısa sürede kaybediyor. Kaybettiğinde jel tabanlık vs kullanabilirsin.
-
almışken outdoor tarzı al hocam,yağmurda da giyinirsin.
Columbia,northface vs
-
-
skechers fılan hıc alma hocam en son ayakkabı almak ıcın bır cok marka baktım nıke adıdas hep yıllardır aynı model cok hosuma gıtmıyor vietnam fıyatları ve tr fıyatları ortada
reebok olur yurtdısındakı farklı markaları tercıh edebılırsın colombia vs markalara bakabılırsın. hummeller saglam ama cok rahatsız edıcı neyse o kadar ayakkabı baktıktan snra fila marka bır spor ayakkabı aldım gunluk kullanımda gıymek ıcn ınanılmaz rahat geldı dekatlondakı ayakkabılara da bakabılırsın
-
Denemedim, sadece tanıtıcı videosunu izledim. Senin kriterlerine uymuyor hocam ama konuyu görünce paylaşmak istedim. Belki kullanan ve yorum yapabilecek vardır. 900 liralık ayakkabı. Merak ettim nasıl...
Asics GEL-KAYANO 25 ERKEK AYAKKABI
https://www.asicstr.com/gel-kayano-25-erkek-ayakkabi-1011a019-100
İzlediğim videosu https://youtu.be/S-jg1S5piK8
kofcu tarafından 02/Eyl/18 18:21 tarihinde düzenlenmiştir
bisiklet spor ayakkabı spor ayakkabı ayakkabı tavsiyesi spor ayakkabı tavsiyesi zayıflama