Forum
Aktif konular
Üyeler
Kurallar
Arama
Enerji Verici Besinler Enerji Verici Besinler
-
Arkadaşlar ne kadar uyursam uyuyum asla dinlenemiyorum erken yatıyorum sabah yine uyanamıyorum buda sıkıntı yaratıyor işe geç kalıyorum ders çalışamıyorum gün içinde bana enerji verecek yorgunluğumu alacak besin maddelerine ihtiyacım var bu kimyasal ilaçlar olabilir hap olabilir bitki çayları olabilir tavsiyeleriniz nelerdir bilmek istiyorum
-
mesir macunu,
fındık + tahin + süt + pekmez + bal + 2 redbull
yerinde duramazsın. oturduğun yerde terlersin
-
80 grlık çikolatalarda 400kcal civarında enerji var. :) Günllük ihtiyaç 2000-3000 kcal arasındaydı sanırım.
-
kendimi yorgun hissetmemide engeller mi
-
EnerJiC bunu yazdı:
-----------------------------
kendimi yorgun hissetmemide engeller mi
-----------------------------Nick inin adamı ol mürit.:)
Sen genede doktora görünsen daha iyi.
-
ne alaka yaa
-
bkz : başlık nick uyumu :) ( bir terslik var gibi ama :D )
-
nick enerjık ya o alaka doktora gorun demıs bu ıslerı doktor kontrolunde yap bı gorun belkı baska bı sorun vardır bı rahatsızlık gıbı o yukarda adamın yazdıdını alırsan degıl oturdugun yerde terlemek oturamassın ki belkı senın bunyene farklı bı tepkı yapar bence bı doktora gorun sorunu nu anlat ona gore bı yol çiz kardesım
-
10 lira gönder göndereyim :)
resmin aynısıdır hakiki mesir vakfının mesir macunudur
Başka şehirlerde satıldığı gibi merdiven altı değiltir
-
doktora gidip vitamin mineral testi yaptır belki bir şeyin eksikliği vardır (aç karnına git).
-
deli balı derim başkada bir şey demem.
Kısayol
Şikayet
Özel Mesaj
Alıntı yap
Cevapla