Forum
Aktif konular
Üyeler
Kurallar
Arama
Halsizlik Çekenler İçeri Halsizlik Çekenler İçeri
-
Arkadaşlar merhaba,
Yaklaşık 5-6 senedir İBS denilen bir hastalık ile uğraşıyorum.Diğer bir adı İrritabl Barsak Sendromu.
Yıllarca bir çok doktora gitttim tahliller testler falan ne yazıkki bu hastalığın bir tedavisi yok sadece ağrıları azaltıcı ilaçlar verip gönderiyorlar.
2-3 yıldır üzerimde aşırı bir halsizlik var,elimi kaldıracak halim yok, gün içerisinde sürekli uykum geliyor, gece 12 de uyuyorum sabah 11 de kalkıyorum ama halen uykum var sanki sadece 3 saat uyumuşum gibi yorgun ve uykulu hissediyorum.
Geçenlerde son çare olarak bu işin uzmanı Prof. bir hekime gözüktüm.Tedaviye başlamadan önce ilk söylediğim şey,hocam artık son çarem sizsiniz,halsizliklerime ve yorgunluğuma bir çare bulamazsanız artık ben hekim kapısından içeriye girmeyeceğim ve kaderimi çekeceğim dedim.
Uzun bir test istedi gene fakat içerisinde doktorların her zaman istediğinden farklı testlerde vardı.Özellikle vitamin D ve Vitamin b12.
İlk başta basit geldi bana,iştahımda sorun yok kilomda sorun yok bu hoca bu vitaminleri neden istedi diye.
Sabah erken aç karnına hastaneye gidip kan tahlillerimi verdim ve çıkan sonuç;
30-100 arası olması gereken D vitamini 11
200-900 arası olması gereken B12 vitamini 160
Sonuçları alıp doktora gittim,bana iki tane ufacık ampul verdi,bunun birini (D) ekmeğe damlatıp yiyeceksin diğerinide malum yerden enjekte ettireceksin dedi.
Pazartesi hemen dediklerini yaptım ve salı sabahı arkadaşlar yataktan zımba gibi uyandım.ilk başta psikolojiktir deyip geçiştirdim fakat gün içerisinde gelişen halsizlik yorgunluk o sabah artık gitmişti.Ama ben halen ikna olamıyordum çünkü 3 yıldır yaşıyordum ve artık umudum tükenmişti iyileşeceğime dair.Ertesi günü oldu gene çok dinç kalktım yataktan,ağrılarım halsizliklerim uykulu halimden eser yoktu.Yıllarca Ankara'da 50 doktor gezmişimdir arkadaşlar hepsine sıkıntılarımı anlatmama rağmen hormon testi kan testi idrar testi istediler fakat hiç biri D ve b12 vitamin değerlerini istememişti.D ve b12 vitamin eksikliklerinin nelere sebebiyet vereceklerimi araştırdığımda benim yaşadığım süreci resmen ortaya koyuyordu.Doktorların sıkıntılarımı bilmelerine ve vitamin eksikliklerinin bu tür sıkıntılara sebebiyet verdiklerini bildikleri halde benden bu değerleri istememesine gerçekten çok kızıyorum.Benim hayatımdan 3 senemi aldılar.Belki size çok basit gelecek arkadaşlar ama çok sıkıntılıı bir dönemdi,Sürekli uykusu olan,dermensız güçsüz yorgun olan biri olarak hayal edin kendinizi.Tv izlerken bile izlediğim şeylere,kitap okurken okuduğum kelimelere odaklanamıyordum halsizlikten.
Daha fazla uzatmak istemiyorum arkadaşlar,gün içerisinde yorgunluk ve halsizlik hissediyorsanız,ara ara geceleri terliyorsanız,ayağa kalkınca baş dönmeleriniz oluyorsa,15 saat uyusanızda uykunuzu almadan kalkıyorsanız,bacaklarınız karıncalaşıyor ve kaslarınız çok çabuk karıncalanıyorsa,vücudunuz da hafif ateş basmaları oluyorsa, merdiven çıkarken veya ufak bir efor yaptığınızda nefes nefese kalıyorsanız muhakkak D ve B12 vitaminlerinize baktırınız.Benim yazdıklarım haricinde aşağıya bir liste bırakıyorum,D vitamini eksikliğinde neler olacağına dair.
Şuan bu yazıyı o kadar dinç ve enerjik bir ruh haliyle yazıyorum ki bu beni çok mutlu ediyor.İnsanlara faydalı olmak benim çektiğim çileyi çekmemeleri için gerekirse Youtube kanalı açıp bunu yaymak istiyorum.Bazı doktorların lüzumsuz gördüğü şey sizin için malesef çok değerli olabiliyor.
(Dip Not:) D vitamini düşüklüğü malesef kanser sebebi arkadaşlar.Bağırsak veya bağışıklık sisteminiz zayıfsa muhakkak 2 ayda bir ölçtürmeniz ve takip etmeniz gerekiyor.
Sağlıcakla kalın.
- Genel vücut ağrısı
- Yorgunluk
- Yürümekte zorlanma (denge problemi)
- Kemik ağrısı
- Kuvvet kaybı
- Saç dökülmesi
- Baş ağrısı
- Depresyon
- Değişken ruh hali
- Uykusuzluk
- Eklemlerde ve parmaklarda ağrı
- Gözaltı morlukları
- Aşırı terleme
- Kilo vermekte güçlük çekme
- Sürekli üşüme -
keşke benim hastalıklarımında çözümü olsa :D her geçen yıl piyangodan bir tane daha çıkıyor thank god :D
-
solgar vm 2000 öneririm. ilk ay günlük 2 tablet, sonrasında günlük bir tablet, 1 ay sonra birer gün arayla kullanın. 10 günden sonra etkisini farkedersiniz.
-
abi ciddi bir hastalığınız yok ise ben size beleş bir yöntem vereyim
KOLU BAACĞI KOPUK KANSER ADAMA YARAMAZ
akşamları sessiz bir yerde mümkünse sahil
1 akşam yürü 1 akşam yat 1 akşam yürü 1 akşam yat30 dk hızlı tempo yürüyün
1 ay sonra o kronik rahatsılıkların %80i geçmezzse ben burdayım
-
samaccc bunu yazdı
abi ciddi bir hastalığınız yok ise ben size beleş bir yöntem vereyim
KOLU BAACĞI KOPUK KANSER ADAMA YARAMAZ
akşamları sessiz bir yerde mümkünse sahil
1 akşam yürü 1 akşam yat 1 akşam yürü 1 akşam yat30 dk hızlı tempo yürüyün
1 ay sonra o kronik rahatsılıkların %80i geçmezzse ben burdayım
Hocam mesleğimden ötürü sporun içindeyim zaten,hiçbirşey (güneş ışığı hariç) D vitanini karşılamıyor ek takviyeye ihtiyacım var İbs rahatsızlığından dolayı.Haftada en az 2 kere 7-8 km koşuyorum,her nekadar g.... soluyarak yapsamda yapmak zorundayım.Bana o koşular ölüm geliyordu ama şu enerjiyle çok rahat koşarım ve zevkle yaparım.Sporu çok seviyorum fakat spordan sonra kendimi çok yorgun ve bitik hissediyordum.Artık bu sorumda ortadan kalktığına göre kimse tutamaz beni :)
-
hocam ibs için neler yaptın? en çok sorunum ne yesem gaz yapıyor başta laktoz içeren besinler.Bir de dışarı cıkacağım tvlt geliyor rahat değilim :(
-
SUPERBICO bunu yazdı
solgar vm 2000 öneririm. ilk ay günlük 2 tablet, sonrasında günlük bir tablet, 1 ay sonra birer gün arayla kullanın. 10 günden sonra etkisini farkedersiniz.
Hocam bahsetiğin vitamine baktım,hem D vitamini oranı çok yüksek hemde içeriğinde kalsiyum ve taurin var.D vitamini fazla alındığı taktirde ki verdiğin vitamindeki değeri yüksek kalsiyum fazlalığı yapıyor ve bu böbrekleri etkiliyor.Solar içerisinde hem yüksek D vitamini hemde kalsiyum var.Malesef ikisi birleşince böbrekleri bitiriyor.Prof.bana bunu verdiğinde her 2 kullaımdan sonra mukaklak böbrek karaciğer ve kalsiyum değerlerine bakacaz dedi.Kat çıkayım derken temeli yıkmayalım.Sen kullanıyorsan muhakkak değerlerine baktır,böbrek sağlığın için.
-
koray bunu yazdı
hocam ibs için neler yaptın? en çok sorunum ne yesem gaz yapıyor başta laktoz içeren besinler.Bir de dışarı cıkacağım tvlt geliyor rahat değilim :(
Hocam ibs teşhisini nasıl koydular ? Kolonoskopi yaptırdın mı ?
-
benimde d vitamini 3 çıkmıştı, 4 kutu o yağdan kullandım, ayrıca suya atılan bi ilaç daha var,
b12 malum enjeksiyon, tedavi en az 6 ay sürüyor fazlası atılıyor diye biliyorum.. kolay kolay toparlamıyor, anlık yüksek çıkabilir ama süreç uzun, o sebeple lahana ile b12 kürü var onu tavsiye ederim..
sanırım yiyecek içecek topluca bir düzenleme yapmak lazım,
geçmiş olsun..
-
Memento_mori bunu yazdı
benimde d vitamini 3 çıkmıştı, 4 kutu o yağdan kullandım, ayrıca suya atılan bi ilaç daha var,
b12 malum enjeksiyon, tedavi en az 6 ay sürüyor fazlası atılıyor diye biliyorum.. kolay kolay toparlamıyor, anlık yüksek çıkabilir ama süreç uzun, o sebeple lahana ile b12 kürü var onu tavsiye ederim..
sanırım yiyecek içecek topluca bir düzenleme yapmak lazım,
geçmiş olsun..
B12 atılabiliyormu bilmiyorum fakat D vitaminin fazlası zehirleme yapabiliyor.Tıpta hiperkalsemi olarak geçiyor sanırım.
-
Memento_mori bunu yazdı
benimde d vitamini 3 çıkmıştı, 4 kutu o yağdan kullandım, ayrıca suya atılan bi ilaç daha var,
b12 malum enjeksiyon, tedavi en az 6 ay sürüyor fazlası atılıyor diye biliyorum.. kolay kolay toparlamıyor, anlık yüksek çıkabilir ama süreç uzun, o sebeple lahana ile b12 kürü var onu tavsiye ederim..
sanırım yiyecek içecek topluca bir düzenleme yapmak lazım,
geçmiş olsun..
Bu arada sormayı unuttum sizde de halsizlik baş dönmeleri veya ana başlıkta belirttiğim şeyler oluyormuydu
Kısayol
Şikayet
Özel Mesaj
Alıntı yap
Cevapla