Forum
Aktif konular
Üyeler
Kurallar
Arama
İştah Kesici Yiyecekler.. İştah Kesici Yiyecekler..
-
Merhabalar.
Önlenemez bir iştahım var sürekli yiyorum, canım sıkılınca , sıkılmayınca bir tek wc'de kesiyorum..
Bu 1-2 senedir böyle , ve tartılara küsmeye başladım artık..
Aslında çok fazla belli olmasada rahatsızlık duymaya başladım yağlarımdan.. Boyum 1.83 kg 85 ( en son )
Kilo alma sebebimde sürekli yemem ve hızlı yemem , Şimdi bana öyle şeyler önerinki iştahım kesilsin..
Edit : galeta demeyin ıykk. -
cola iç sürekli
-
Proxykaspersky bunu yazdı:
-----------------------------
cola iç sürekli
-----------------------------
Tamam mideyi şişiriyoda kolada çok şeker var.. -
lahana marul ıspanak avakado hıyar yeşil tüm sebzeler
makinesi varsa katı meyve sebze sıkacağı ile git pazardan al kafana göre hepsinin suyunu sık sabah ögle akşam 1 rer bardak iç
biraz tıkar seni hem kilo vermene yardımcı olur hem tok tutar
Proxykaspersky bunu yazdı:
-----------------------------
cola iç sürekli
-----------------------------şeker komasına sokcan adamısoda iç :) -
PanxeR bunu yazdı:
-----------------------------
lahana marul ıspanak avakado hıyar yeşil tüm sebzeler
makinesi varsa katı meyve sebze sıkacağı ile git pazardan al kafana göre hepsinin suyunu sık sabah ögle akşam 1 rer bardak iç
biraz tıkar seni hem kilo vermene yardımcı olur hem tok tutar
Proxykaspersky bunu yazdı:
-----------------------------
cola iç sürekli
-----------------------------şeker komasına sokcan adamısoda iç :)
-----------------------------
Hacı çalışıyorum her an meyve suyu sıkabilitem yok , yeşillikleride pek sevmem açıkçası , ağzıma sürmem :| -
Proxykaspersky bunu yazdı:
-----------------------------
cola iç sürekli
-----------------------------
ondan sonra mideden hastaneye yatırsınlar adamı :))teşhis: reflü
-
Smirnoff bunu yazdı:
-----------------------------
PanxeR bunu yazdı:
-----------------------------
lahana marul ıspanak avakado hıyar yeşil tüm sebzeler
makinesi varsa katı meyve sebze sıkacağı ile git pazardan al kafana göre hepsinin suyunu sık sabah ögle akşam 1 rer bardak iç
biraz tıkar seni hem kilo vermene yardımcı olur hem tok tutar
Proxykaspersky bunu yazdı:
-----------------------------
cola iç sürekli
-----------------------------şeker komasına sokcan adamısoda iç :)
-----------------------------
Hacı çalışıyorum her an meyve suyu sıkabilitem yok , yeşillikleride pek sevmem açıkçası , ağzıma sürmem :|
-----------------------------geceden sık , 3 pet şişeye koy çalısırken iç
çayı şekersiz (vb. herşeyi ) içmeye çalis
ekmek yok !
bol bol sebze meyve yoksa veremen :(
bak kendimi tutabilsem ben vercem !-_-! ama tuttumda veriom sora bol bol yiyip geri aliom vicut yalama oldu
vodka yerine şarap iç :) haftada 2 kadeh yeterlidir
-
sigara iç bişeydiğin kalmaz
-
Sigara ve çayda kullanmıyorum,
alkol olarak şarap sevmem votkayıda bırakalı yıl oldu rakı içiyorum kilo aldırmaz heralde..
Adapazarında yaşamama rağmen yeşillik filan yemem ekmek ve etle beslenirim..
alıntıdır. National Geographic -
karnın çok acıktığında dişlerinin fırçala :D üzerine su iç bak bakalım ne olcak
-
ne yiyip içeceğinden çok buna neden olan faktoru bulman lazım, belli ki kimyanda bi değişlik var.Psikolojik olabilir, biyolojik olabilir vs.vs. bi doktora sorsan daha iyi olur
Kısayol
Şikayet
Özel Mesaj
Alıntı yap
Cevapla