Sahur Üzerine Bilgi Paylaşımı
-
sahur yapmıyorum. bence en iyisi yapmamak. maden suyu içmeyi ihmal etme yatmadan.
-
@tagext 'in mesajı hoşuma gitti bak.
@TurkForces bravo cidden. imkanı yok öyle tutamam, iftara doğru cinler tepeme üşüşür benim.
Sanırım ben deist'im ya. Çok önemli değil tabii de Bugün öyle bir baktım, bu bana uyuyor gibi. Hâyırlısı.
Tuttuğum dönemlerde ve kimi zaman genelde çok olmamak kaydıyla Protein'li gıdalar alırım; hiç olmadı en azından 2 haşlama yumurta yerim(yerdim), olmadı Kıyma kavurur(dum). yanına Günün tatlısı ne varsa ondan. Çay olmazsa olmaz ama açık. Taş çatlasa 3 bardak.
Ama Hoşaf başkadır başka. Ne kullanıldığının önemi yok.
Üzerine de yatarım, reflü gibi de bir sıkıntım olmadı..
-
myblackworldweb bunu yazdı
Sahurda şunu yersen gün boyu acıkmazsın, şunu içersen gün boyu daha az susarsın diyorlar.
Peki oruç tam anlamı ile neden tutuluyor? Yani o besinleri tüketirsen sen oruç tutarken açın halinden, susuzun halinden anlamayacaksın. O zaman ne anlamı kaldı?
Bazı arkadaşlar kızdı belki ama ben senin sorunu mantıklı buldum :D
Fakat şöyle birşey var; mesela ben çok acıktığımda kan şekerim mi düşüyor ne oluyorsa, mide bulantısı ve ciddi halsizlik yaşıyorum. Bu gibi şeylere çözüm için tavsiyede bulunuyorlardır.
Dedikleri besinler ne kadar tok tutarsa tutsunlar en fazla öğleye kadar tutar ve iftar saatine kadar aç olanın halinden, susuz olanın halinden anlamaya yetecek kadar saatin olduğu anlamına geliyor.