Sigarayı Bırakmamın 4.Günündeyim
-
kaygusuz bunu yazdı:
-----------------------------kaç para bu ciklet
-----------------------------13tl 30 adet ciklet
-
GusFring bunu yazdı:
-----------------------------catlax bunu yazdı:
-----------------------------o sakız iyi kafa yapıyo mu?
yapıyosa onu da deneyek
-----------------------------Yok hacı kafa felan yapmıyor, çiğniyorsun acı tat gelmeye başladımı sakız nikotin salgılıyor demek oluyor, ağzındayken yanağının olduğu yerde bekletiyorsun acılığı azaldımı tekrar çiğniyorsun tekrar oraya koyuyorsun işte döngü halinde.
@vesselam sanırsam sen yanağında bekletmiyorsun sakızı bekletmen gerekiyor emmesi için ayrıca bekletmezsen boğazını kaşıttırır öksürtür. Benim kullandığımın miligramı daha fazlaydı ondan dolayı yanakta bekletmessem daha fazla boğazda kaşınma yapıyordu
-----------------------------bektetiyorum diş ve dudaklar arasında.etkisi gidince çiğnemeye baslıyorum
-
hep sigara ile ilgili bir başlık veya yorum görünce hemen dalıyorum :D
hacı ben günde 1,5-2 paket sigara içerdimama bırakıcam dedim ve yılbaşında bıraktım ve o gün bugündür içmedim
hiç bir ilaç veya sakız kullanmadım sadece yılbaşı gecesi bırakıcam dedim ve bıraktım
ama şunu söylim 7 ay'ı devirdim bırakalı, vallahi insanın nefes alışverişi değişiyor yahu :)
-
aliyk bunu yazdı:
-----------------------------hep sigara ile ilgili bir başlık veya yorum görünce hemen dalıyorum :D
hacı ben günde 1,5-2 paket sigara içerdimama bırakıcam dedim ve yılbaşında bıraktım ve o gün bugündür içmedim
hiç bir ilaç veya sakız kullanmadım sadece yılbaşı gecesi bırakıcam dedim ve bıraktım
ama şunu söylim 7 ay'ı devirdim bırakalı, vallahi insanın nefes alışverişi değişiyor yahu :)
-----------------------------aynen hocam.yaklasık 1 senedir içiyorum ondan önce bırakmıstım 2 sene içmemiştim.o hazzı çok iyi biliyorum.sadece iradeyle ilgili evet ama yanında yardımcı bişey şart.bıraktıgım zaman çalısmıyordum eglenecek bişeyler buluyodum ama şimdi çalıstıgım için sorun yok ve bu sakızda çok yardımcı oldu.insallah bırakıcam.(şu 10 gün bi geçse :)
-
başkaaann içen de ölüyo içmeyen de yak bi tane dahaaaa :))
-
WitchKing bunu yazdı:
-----------------------------başkaaann içen de ölüyo içmeyen de yak bi tane dahaaaa :))
-----------------------------Al işte zihniyete bak.
-
Ben 3. ayımdayım, ilaç falan da kullanmadım.
-
Poet bunu yazdı:
-----------------------------WitchKing bunu yazdı:
-----------------------------başkaaann içen de ölüyo içmeyen de yak bi tane dahaaaa :))
-----------------------------Al işte zihniyete bak.
-----------------------------profil foton güzelmiş
-
WitchKing bunu yazdı:
-----------------------------başkaaann içen de ölüyo içmeyen de yak bi tane dahaaaa :))
-----------------------------eyvallahhh başkan benim yerimede yak bitane :)
böyle konusmalar beni motive ediyo moruk saol :)
-
Nasıl çiğniyorsunuz o sakızı anlamadım sigara iğrençse o sakız 10 kat iğrenç 3 dk çiğneyebildim 3 kere kustum
