Forum
Aktif konular
Üyeler
Kurallar
Arama
Sırt Üstü Yüzme İleri Seviye İçerir Sırt Üstü Yüzme İleri Seviye İçerir
-
mataramasuko bunu yazdıZodiac bunu yazdımataramasuko bunu yazdı
Bu yaşıma geldim hala bilmiyorum :(
yalnız değilsin
Ayrıca bembeyazım :(
ne alaka la bembeyazlıkla :) tam bi pers fenotipim var güneşten yansam bile farketmez suya girdiğim zaman en fazla kulağı burnu tıkayıp kafayı içine sokup tekrar çıkarırım amk :)
Zodiac tarafından 10/Tem/14 18:45 tarihinde düzenlenmiştir -
geçenlerde müridlerden biri oyun attı..fare ile oynanan bi oyundu.amaç deniz ortasında bi adam nefes almasını sağlıcan su yüzünde tutucan...amk ben orda bile batırdım adamı..2 kere denize girdim 1 kere havuza... en son ise 2007 yılında
-
Hocam o kadının kolları ne kadar yakın geçiyo kafasına , acayip esnek bi halde , sırt üstü yüzme konusnda dönüş açısını düz yapman gerekiyor bunun içinde jimnastik tarzı sporlarla kkolunu geriye doğru atmayı öğrenmen lazım , kurbağalamada kapışırım her türlü.
-
Zodiac bunu yazdımataramasuko bunu yazdı
Bu yaşıma geldim hala bilmiyorum :(
yalnız değilsin
aynı durum..
-
Ben de batamıyorum arkadaş. Hani tamam 3-4 stilde yüzebiliyorum da su altında yüzmek ya da ne bilim bir havuzun dibine kadar inmek diyince işler sarpa sarıyor. Birkaç arkadaş bildiğin havuz dibinde bağdaş kurup oturuyor. Ben o kadar batmayı deniyorum batamıyorum bile :D
-
b0rd0 bunu yazdı
Boyun bölgenden su almanın sebebi suyun cok fazla üzerinden gidiyor olman.
Baş hariç tüm vücüdunu suyun altına vermen gerek kulaklar dahil
Böylece su alıyorum hisssiyatini kaybetmiş olursun.
Sebebini buldum arkadaşlar, baş pozisyonu kol değiştirme anında omuzu içeri doğru batırırken kafanın gökyüzüne bakması kafanın yana doğru yatmamaması gerekiyormuş, ve baş suya paralel batık bi şekilde olması gerekiyormuş.
zor bir stil arkadaşında dediği gibi başın suda duruşu çok öenmli ve kolların jimnastik egzersizi yapmış olması gerekiyor imiş. aksi takdirde kol geri gittiği anda vucudun posizyonu çok bozuyor yalpalıyor. hemen olacak bir şey değil antremanla geliştrebileceğiz.
-
olm bende 6 aydır falan gidiyorum ama hala geberiorum lan havuzda 6 tur attımı nefes mefes kol bacak gidior amk yarı olimpik bide. heralde tam yüzme becerisi yok bende
-
Bu zamana kadar hiç yüzemedim sürekli yürüdüm denizde çünkü yüzemiyorum batma korkusu geliyor insana.
-
ArmadA bunu yazdı
olm bende 6 aydır falan gidiyorum ama hala geberiorum lan havuzda 6 tur attımı nefes mefes kol bacak gidior amk yarı olimpik bide. heralde tam yüzme becerisi yok bende
geldiğinde deseydin ben sana biraz öğretirdim lan. :)
gerçi kaç yıl geçti la
işte bizde yorulmayalım diye öğrenemye çalılyoruz yüzerken çok yorulan yüzme bilmyiordur. benim gibi :)
-
hocam aynı şekilde yüzüyorum tabi abla kadar çok hızlı kulaç atamıyorum ama tek yapman gereken kafanı ne çok geriye nede çok ileriye alacaksın normal dümdüz yatacaksın suda ve gözler hep tavanda olacak şekilde yani boynu hiç bükmeyeceksin. kollarda dikkat ettiysen suya eller dik bir şekilde giriyor suyun içinde palet misali dönüyor. benim yaptığım tam olarak bu ve gayet rahat yüzüyorum.
Kısayol
Şikayet
Özel Mesaj
Alıntı yap
Cevapla