folder Tahribat.com Forumları
linefolder Eğitim & Ödev & Bilimsel Döküman
linefolder 7 Ayda 31 Kgverdim Kilo Vermem Durur Mu?



7 Ayda 31 Kgverdim Kilo Vermem Durur Mu?

  1. KısayolKısayol reportŞikayet pmÖzel Mesaj
    GoldenWorld
    GoldenWorld's avatar
    Kayıt Tarihi: 10/Şubat/2014
    Erkek

    Selam müritler

    Başlıktan da anlaşılacağı üzere 7 ayda 31 kg vererek  127 den  96 kg düştüm. 

    Bu süre zarfında thincal diye bi ilaç kullandım, aldığım yağları dışkı ile attı ama artık etkisini kesti sanırım ki yağ atmıyorum 1 aydır

     Bu sürede toplasan 15 gün spor yapmışımdır

    Ee tabi zayıflayınca insanın zayıflayası geliyor şimdi size sormak istediğim

    Günde 15 dk yürüyüş 10 dk koşsam kilo vermeme bi etkisi olur mu

      Çünkü daha fazlasını yapamıyorum koşamıyorum

    Birde bu ilacı kullananlar oldumu aramızda? Elbette diyet yaptım dikkat ettim lakin ben bu kadar kiloyu bu ilaç sayesinde mi verdim emin değilim

    1.72 boyum ve hedefim 70 kg kadar düşmek. Önerilerinizi de bekliyorum 


    İnsan ne kadar az düşünürse, o kadar çok konuşur.
  2. KısayolKısayol reportŞikayet pmÖzel Mesaj
    Reskam
    Reskam's avatar
    Kayıt Tarihi: 14/Mayıs/2012
    Erkek

    Abi ben ilaçsız sadece diyet ile 93 günde 20.4 Kg verdim

    95 KG dan 74.6 kg ye düştüm ilaç ama plato evresi deniyor bulunduğun duruma kilo vermen durmuş olabilir ancak hiç bozmadan devam et belirli süre sonra tekrar vermeye başlayacaksın morelin bozma


    Memento Mori
  3. KısayolKısayol reportŞikayet pmÖzel Mesaj
    frekaze
    frekaze's avatar
    Kayıt Tarihi: 28/Haziran/2015
    Erkek

    Yavaş yabas diyet yapıyorum günde sabahları en az 5km yürüme + 30 dk denizde suyun içinde yürüme yüzme değil. Akşamlarında ormanda 10km tırmanma yurme yapıyorum vücut spora alıştı kendi istiyor kas kutlem arttı kilo verme olayı ilk başlarda 2 haftada 6 kilo iken şimdi 700 grm düştü yemek desen etçil oldum ekemk hiç yok havadan mıdır anlamadım girim. Düzenli spor yaparsan vücut kendini toparlıyor.

    Ben sporu fıtık için başladım. Eskisine göre şiddetli bacak ağrısı yok. En çok pişman olduğum konu ise hep 125 kiloda olmam ve vücudumu sikemm keşke zamanı geri alıp düzenli yapsaydım. Kısacası ilaç VS girme kendi programı yap. 22 gün aralıksız yap vucud kendi istiyor 

  4. KısayolKısayol reportŞikayet pmÖzel Mesaj
    HoLyCat
    HoLyCat's avatar
    Banlanmış Üye
    Kayıt Tarihi: 03/Ekim/2009
    Erkek

    Thincal ı 2 ay kullandım. Tek yaptığı şey; yediğin yemeklerin yağlarını dışkı ile atmak. ( göt yağ içinde kalıyor)

    tabi bu ilacı bilinçsiz kullandığım için 1 ayda 5 kilo verdim ( diyetsiz sadece akşam yrmeği yok)

    bir süre sonra halsizlik yorgunluk vb. Şikayetlerim oldu.

    amk ilacı vücudun vitaminlerine tecavüz etmiş ek olarak ciğerde yağlanmaya sebep olmuş.

    Şimdi düzenli yemek ve multivitamin ile toparlıyorum kendimi.

     

    not; bu amk ilacı obez olanlara veriliyor.

    benim gibi kullanmayın.


    🆃🅰🅷🆁🅸🅱🅰🆃.🅲🅾🅼 - 🅷🅾🅻🆈 @Kaptan ın daha delikanlı olduğunu kanıtlayan şahsiyet ile tanıştım..
  5. KısayolKısayol reportŞikayet pmÖzel Mesaj
    GoldenWorld
    GoldenWorld's avatar
    Kayıt Tarihi: 10/Şubat/2014
    Erkek

    Hocam bende anksiyete de var kendimi çok mutsuz hissediyorum ve bunun yanında çok halsiz. Yataktan kalkasım yok. Ben bu halsizliği psikolojik olarak yorumluyordum. Bu thincalden ötürü olabilirmiş o zaman 


    İnsan ne kadar az düşünürse, o kadar çok konuşur.
  6. KısayolKısayol reportŞikayet pmÖzel Mesaj
    italyan
    italyan's avatar
    Kayıt Tarihi: 03/Aralık/2003
    Erkek

    Şekeri ve ekmeği hayatınızda çıkarın... 


    Gerçek yoktur.Herşey yorumdur. - KKK
  7. KısayolKısayol reportŞikayet pmÖzel Mesaj
    TeRRoR
    TeRRoR's avatar
    Kayıt Tarihi: 06/Nisan/2007
    Erkek

    hocam ilaçla vermiş olman gelecek için çok riskli. daha çok kilo vermek yerine şu aşamada ilacı bırakıp kilonu kontrol altına alman çok önemli.


    herkes programcı olmak zorunda değildir, lütfen bir zorunluluk gibi programlama dilleri öğrenmeye çalışmayın. yabancı dil filan öğrenin amq.// s.kimin etini yerim, kasaba minnet etmem.// ince düşünene kalın girer.//
  8. KısayolKısayol reportŞikayet pmÖzel Mesaj
    GoldenWorld
    GoldenWorld's avatar
    Kayıt Tarihi: 10/Şubat/2014
    Erkek

    Şekeri çıkarttım hayatımdan, ekmeği de 1 dilim kepek ekmek yiyorum ve günde 2 öğün yiyorum. Daha önceleri de kilolu olduğum zamanlar oldu zira bu kadar kilo aldığım olmamıştı. Askerliği erteledi heyet kilom fazla diye, seneye gidecem zayıflarsam inşallah :))


    İnsan ne kadar az düşünürse, o kadar çok konuşur.
  9. KısayolKısayol reportŞikayet pmÖzel Mesaj
    samaccc
    samaccc's avatar
    Kayıt Tarihi: 02/Ekim/2007
    Erkek

    gaza geldim şimdi

    tebrikler

     

    bence hedefin kilo almamak olmalı . düzgün beslenme + bol sıvı 

     bol yürüyüş + bisiklet

     

     

    samaccc tarafından 23/Tem/20 22:53 tarihinde düzenlenmiştir

    Dost Bildiklerimin Sessizliğini Unutmayacağım
  10. KısayolKısayol reportŞikayet pmÖzel Mesaj
    yunusdogan
    yunusdogan's avatar
    Kayıt Tarihi: 29/Temmuz/2005
    Erkek

    ilacı bırakarak normal diyetle bir müddet daha diyet yap ve bu senin için geçiş süreci olsun ardından diyeti kesmiş olursun

    ayrıca o kadar sürede o kadar kilo vermeyi ben diyetten saymam.

    çünkü sen yediğin yemeğin yağını dışarı atmışsın atamadığını da vücut tutmuş tutamadığınıda depodan yiyip işi kapatmış 

    fakat hayatından yağı ve şekeri hayatından çıkartırsan vücut depodaki yağı yemeye başlar

    şeker biter yağı yine alır şekere çevirir ve yine depodan yer haliyle böyle ilaç milaç tıraş.

    ben sabahları 2 haşlanmış yumurta 1 kase yoğurt akşam normal yemeğimi yiyorum yarım tas çorba ve sulu yemeğin susuz kısmını yiyorum 1 dilim ekmek hakkım var

    fakat ekmek hiç yemiyorum verdiğiniz kiloyu hayret edersiniz  sabah kalkar kalmaz ufak şaşal çok soğuk olmayan su için gün ieçrisinde su tüketiminizi 5 litreye çıkartın 

     

     

    yunusdogan tarafından 23/Tem/20 23:03 tarihinde düzenlenmiştir
  11. KısayolKısayol reportŞikayet pmÖzel Mesaj
    frekaze
    frekaze's avatar
    Kayıt Tarihi: 28/Haziran/2015
    Erkek
    GoldenWorld bunu yazdı

    Hocam bende anksiyete de var kendimi çok mutsuz hissediyorum ve bunun yanında çok halsiz. Yataktan kalkasım yok. Ben bu halsizliği psikolojik olarak yorumluyordum. Bu thincalden ötürü olabilirmiş o zaman 

    Vitamin değerlerine baktı. B vitamini eksikliği olabilir. 

Toplam Hit: 2215 Toplam Mesaj: 42
diyet