Sigarayı Bıraktım
-
sigaranın külünü su bardağına dökün için o suyu bırakacaksınız.
-
"Dünyada en kolay şey sigarayı bırakmaktır. Ben bile yüzlerce kez bıraktım." Bernard Shaw
-
sigarayı bırakamam diyen bi insana şunu söyluyorum;
hergun babana veya ogluna 5 tl vermezsin amk , denemesi bedava
elin gavurunun parasına para katıyosunuz ( şahsen ben böyle bıraktım )
-
En son güncelleme: bugün içtiğim sigaradan sonra (yarım) acilen evin oraya gitmem gerekti kiracı orospularla mevzudan dolayı arkadaşım ne ara elime verdi ne ara yaktım hatırlamıyorum o kargaşada, neyse 1.5 sigara içmiş bulunduk ama şu an canım içmek istemiyor. 2 gün biraz daha iyi, dün sıkıntılıydım, çikolata yiyorum bu arada :)
-
Hocam öncelikle bırakma kararın doğru ancak, şu an çok çok yanlış yapıyorsun buraya konu açmakla ve sigara ile olan ilişkilerini anlatmakla.
Hocam ne kadar dikkate alırsın bilemeyeceğim ama bu tip davranışları bir çok kez sergiledim arkadaşlarıma aileme ve şimdi geriye dönüp baktığımda diyorum ki çok yanlış yapmışım,
Öncelikle sadece İLK sayfayı okudum, diğer sayfaları okumadım, bu başlığı görünce yazma gereği duyarak konuya girdim..
Sigarayı bırakmayı düşündüğünü ve bırakacağını bir kişiye söylediğin anda hata yaparsın hocam kaldı ki sen burda tüm toplumla paylaşıyorsun, sen bunları söylediğinde her insanın tepkisi farklı olacaktır, kimisi "ne diyo lan bu" kimisi "he he öyledir", kimisi farklı faklı tavsiyeler verecektir. Hayatının tüm odağı sigara olacak hocam, aklında hep sigarayı bırakmak olacak, sigara bilinçaltına çok ağır bir şekilde yerleşecek, hayatında sadece sigara ve sen olacaksın ve diğer insanlara bunu kanıtlayabilirim olacak ve böylece hata yapacaksın, şundan kesinlikle eminim ki 1-2 dal içmişsindir. Nolacak ki falan deyip, tamam doğru bir şey olmaz ama diğer insanlar bunu gördüğü veya bildiği anda seni siklemeyecekler, güvenin azalacak, insanlar al işte sikimi bırakır edalarına girecek, bir süre sonra sürekli sigara ile muhattap olduğun için artık gözünde değeri düşecek, arada bir arkadaşlarınla içmeye başlayacaksın, paket almayacaksın, belki bir hafta boyunca içmeyecek sonraki 2 gün 1 paket içeceksin, ve sen günde sadece 1 dal içsen bile sigara tiryakisi, bağımlısı sigarayı hala bırakamadı damgası yiyeceksin ve bu psikolojini kötü yönde etkileyecektir,
Bunların hepsini bir çok kez yaşadım, şu anda benim sigara içip içmediğimi ne kadar içtiğimi herkes farklı biliyor, ailem çok sigara içiyor zannediyor hatta paket alıyor, parayı sigaraya veriyor sanıyor, neden Çünkü memlekete gittiğimde eniştemin yanında 1 dal sigara içtim diye ve bu benim sinirlerimi çok bozuyor, ben birine 2 gün sonra sigarayı bırakıyorum desem ve harbiden aklımda böyle bir plan olsa, 2 gün sonra baskı altına girecem, halbuki tamamen kendi içimde buna karar versem, diğer insanlar beni ilgilendirmez sadece kendi irademle yarışır durumda olurum,
Ve sigara hakkında yaptığın herhangi bir yorum içen/içmeyen birçok insan tarafından farklı yorumlanacak, ama bunun doğruluğunu bir tek sen bileceksin hocam, farklı hislere kapılacaksın, insanlar senin içindekileri hiç bir zaman anlamayacak..
Şu anda ben arkadaşlarım yanıma geldiğinde içiyorum, haricinde paket almıyorum hiç de aklıma gelmiyor aramıyorum ve kimseye "şu kadar sigara içiyorum, işte bıraktım, ya paket almıyorum işte" falan dememeye çalışıyorum çünkü eski yaşadıklarım aynı bozuk plak gibi tekrar edecek hocam..
Sana verebileceğim tavsiye, eğer gerçekten bırakacam diyorsan bunu sadece kendine söyle, başkalarıyla paylaşmana gerek yok, ne kadar kişiyle paylaşırsan o kadar baskı altına gireceksin, sen tüm tahribatla paylaştın bundan sonra 1-2 dal sigara içtiğin öğrenilirse kimse seni siklemeyecek hocam,
ve en ileriyi düşün ben bu sigarayı içiyorum ama 50 yaşına geldiğimde hala sigara içiyor olursam nolur benim halir diye bir düşün hocam,
umarım anlatabilmiş ve yararlı olabilmişimdir.. sağlıcakla kal..
Edit : Valla kolay gelsin hocam, aynen dediğim gibi de içmişsin birkaç dal, ne diyeyim inşallah hayırlısı olur..
-
Fcuk bunu yazdı:
-----------------------------
En son güncelleme: bugün içtiğim sigaradan sonra (yarım) acilen evin oraya gitmem gerekti kiracı orospularla mevzudan dolayı arkadaşım ne ara elime verdi ne ara yaktım hatırlamıyorum o kargaşada, neyse 1.5 sigara içmiş bulunduk ama şu an canım içmek istemiyor. 2 gün biraz daha iyi, dün sıkıntılıydım, çikolata yiyorum bu arada :)
-----------------------------1 hafta sonra geri başlarsın bu gidişle..
-
İnşallah başlamam, ama şu an bir eksiklik hissetmiyorum, sigarayı aklıma geldiği her an yakardım inşallah başlamam.
-
Fcuk bunu yazdı:
-----------------------------
West bunu yazdı:
-----------------------------
Bende bırakıcam ama o beni bırakmıyor :)
-----------------------------Sigaradan uzak kalayım milletle muhabbet olsun diyorum ilk yorum West'ten geliyor, sonra Kısa Parliament sonra marlboro :D hayırrr hayırrr
-----------------------------cok güldüm :D:D
-
çok yakında......
Geleneksel II. Tahribat Sigara Bırakma Etkinliği..
BİZİ İZLEMEYE DEVAM EDİN.
-
HeYeT bunu yazdı:
-----------------------------
çok yakında......
Geleneksel II. Tahribat Sigara Bırakma Etkinliği..
BİZİ İZLEMEYE DEVAM EDİN.
-----------------------------Bırakamadın mı? Gel birlikte deneyelim bu sefer benim kafam şu an rahat :)