Hızlı Kilo Alma Yolları
-
Verilen Listeler Besinler Tavsiyeler Süper..!
Lakin herkesin Hesaba katmadığı bişi var bünye meselesi... Bazı arkadaşlar derler nasıl kilo alamıyorsun iyice ye kilo alırsın diye çünkü adamlar ne yerse yesin kilo yapıyor ama bazı adamlar vardır günde değil 5 günde 10 öğün yese bile alamıyor...(Misal ben..:)
Bunun İçin Doktora bile gittim Gayta testi denen bir dalga var.. Testimi oldum.. Midemde Yada boğazımda felan hiç bir sorun çıkmadı... Yani Doktor Hiç bir sağlık sorunun yok dedi Kilo almama sebebin bünyeden kaynaklanıyor dedi çok çabuk besinleri sindiriyorsun dedi ki atak insanım doğru olabilir dedim..
Oda burda yazan hocalar gibi bir öğün listesi felan filan ve Vitamin hapları verdi..Ama yırttım attım listeyi.. Sonuca gelirsek ilk önce bir hastaneye git hocam 5-10 tl ye bir test ol..Eğer Sorunun yoksa vitamin haplarıyla beraber listeyi uygula elbette sonuç alırsın...
-
gece uyan yemek ye tekrar uyu hocam öle kolay kilo alırsın.
