Şekeri Tamamen Kesince Neler Oluyor
-
-
do_som bunu yazdıDanqerLine bunu yazdı
kilo vermek bile kolaylaşıyor :D
98 kiloydum şekeri tuzu unlu mamülleri kesince :) sporla birlikte 78 kiloya düştüm 20 kilo verdim direk olarak
doğru hocam onu biliyorum ama mental anlamda değişen şeyler varmı acaba ? ve reflü ve mide rahatsızlıklarında azalma gibi
Var cevabı yukarıdaki belgeselimside
-
HolyOne bunu yazdı
Şekeri kesince tam bir mal oluyorum. IQ seviyem yarıya iniyor neredeyse normal insan seviyesine yaklaşıyor.
Ama mesela bi tencere pudingi gömdümmü dünyadaki en zeki adam oluyorum. Bunun için şekerden fazla uzak kalamıyorum ama bi noktada en azından azaltmak zorunda kalıcam.
Bşuna şeyh olmamış demkki :D :D
-
italyan bunu yazdıdo_som bunu yazdıDanqerLine bunu yazdı
kilo vermek bile kolaylaşıyor :D
98 kiloydum şekeri tuzu unlu mamülleri kesince :) sporla birlikte 78 kiloya düştüm 20 kilo verdim direk olarak
doğru hocam onu biliyorum ama mental anlamda değişen şeyler varmı acaba ? ve reflü ve mide rahatsızlıklarında azalma gibi
Var cevabı yukarıdaki belgeselimside
teşekkürler hocam