Forum
Aktif konular
Üyeler
Kurallar
Arama
Bitmeyen Gece " Yaz Saati Uygulaması " Bitmeyen Gece " Yaz Saati Uygulaması "
-
DaSpOnGe bunu yazdı
sen tam bir işsizsin ya birde üslup öğretiyor bana amk kekosu.
birde akpli yapmış şu postları kahkaha ata ata okuyorum :D
noldu 1 saat ile jetlaga mı girdiniz dünyanız mı kaydı? bırakın bu şeker çocuk misali ağlamaları. Enerji olarak sikildiğimizin farkındayım ancak benim takıldığım nokta bunun için değilde yhaa ben güneshi göremiycek miyim yhaa diye bağıran sığır tayfa. yoksa kimse olayın enerji harcama kısmında değil. ve evet yoldan 10 kişi çevirsek 8i yaz/kış saati uygulamasından şikayetçi olsa bunun ben eminim ki 1 kişisi enerji için düşünecektir.
saat dilimi değişiminden en çok etkilenecek insan varsa o da benim heralde şu forumda. özel jet ve yolcu uçağı kiralama işi yapıyorum saat dilimi değişimi bütün tarifeyi, ekibi vs kısaca tüm planlamayı etkiliyor. senin sabah kalkıyorum güneş yok işten geliyorum güneş yok demen bana komik geliyor. benim gördüğüm sadece bu.
evet böylelikle ilk defa gerçek anlamda bir şeyler yazmış oldun.
akplilik için kusura bakma ağır olmuş olabilir hakeret olarak söylememiştim.
amk koyma cebime koy niye lisedeyim ergenim ondan esprilerim bu kadar. keko değilim ama ona karşıyım ben. aşırı işsizlikten bunlar.
ama evet valla dünyam kaydı. yaz saati uygulamasından yıllardır rahatsızım artık sabitlesinler şu kodumunun saatini dedim adamlar gitti yaz saatine sabitledi halen daha bir kere rahat uyanabilmiş değilim.
malum bu saatler ülkenin matematiksel konumuna göre ayarlanıyor yanı sıra nüfus yoğunluğu ot bok.
izmit kış saati yani bizim baz saatimiz yaz saati ise ığdır.
izmit saati sadece kendisinden batısında kalanları alsak memleketin nüfus yoğunluğunun %40(30 milyon kadar insan) civarını etkilerken Iğdır %5(3 milyon insan yok o boylamda) kısmını etkiliyor.
Neyse eyyorlamam bu saatleri İzmit e ayarlasınlar bitsin bu çile. 7 de doğsun güneş bizde 1 saat fazla uyuyalım rahatlayalım.
Enerjiden de kar mar yok amk yalan hepsi. Hesaplarda tamamen uygulamayı kanıtlamak için yapılıyor başka da bişi yok.
-
Ülkemiz işgal altında.
-
ne kadar gerzekçe bir tartışmayı uzatıyorsunuz canınız sıkılmış sizin
-
oinomaos bunu yazdıZaZu bunu yazdıoinomaos bunu yazdıerebos bunu yazdı
Ben çok abartıldığını düşünüyorum, sanki önceden herkes saat 6,30 da işe gitmekten zevk alıyodu da şimdi höff oyonomoyoroz oldu.
Şu saat sadece çocuklar için sıkıntılı onun haricinde zaten insan güneş doğmadan önce kalkmalı evrimsel olarak buna ayarlanmış vucut ve bu en güzeli en uygunu, birileri gece 3 e kadar bilgisayarda saçma sapan diziler izleyecek diye sabah güneş tepedeyken kalkalım ağaböy böle çhok zor yea olmaz.
başka zaman olsa sabah erken kalkana ya nasıl yapıyosun abie çok özeniyorum yeaa diye söylenir şimdi sistem saat erken kaldırımca ağğbi ben anarşiştim yea kanımda var qurumsal olmıyorooom diyosunuz
Bir de zaten hükümetle de alakalı bu hükğmet ne yapsa batacak halk herşeyi eleştirmeyi seviyo çünkü bedava
sonuç çocuklar haricinde bu iş biyolojik olarak çooook güzel bir şey umarım bi 100 sene daha böyle devam eder
Aga evrimsel dediğin kısımla ilgili makale var mı? Zira şununla ilgili açık araştırma var : Gün ışığı insanı uyandıran etki yapar. Kesin bilgi yayalım sebebi de en temelde mavi ışıktır. Hatta telefon tv gibi cihazlarda bu olduğu için uyarıcı uyandırıcı etki yapar bu sebeple yatmadan 1 saat önce bu cihazları kullanmayın denir. Bunun için alarm ot bok olmasa gece yarılarına kadar film izlenmese insan günün ilk ışıklarıyla uyanır.
Dediğim gibi evrilsel olarak karanlıkta kalkmaınn ayarlanmanın kaynağı dayanağı nedir? Umarım sabah namazı demeyeceksin :)
Bir kaç gün sabah namazına kalk anlarsın.. Gün doğmadan kalkılır namaz kılınır namazdan sonra gün aydınlanmaya başlar.
Daha sonrada sabah namazının bedelsel önemini vücuttaki değerini araştır.
not: dindar değilim.. Saygım var.
Valla ben gün aydınlanınca kalkıyordum normalde acayipte zinde oluyordum.
Araştırmakla uğraşmak istemediğim için varsa buna uygun bir araştırma onu istedim. Yoksa zorlarsak 24 saat uyumanın da faydalarını bulabiliriz.
not: dindar değilim dinci değilim insanların inançlarıyla da ilgilenmiyorum. beni veya değerlerimi bozmadığı sürece saygım var.
aşağıda linkleri vericem ilgilenenler için farklı bilgiler de mevcut , okumayacağını bildiğim için açıklayım, kısaca sebebi şu; gün ışığı seni açık hedef yaptığı için endüstri çağına kadar her güneşten önce kalkmışız, hatta birazdan vereceğim linklerde yaşlıların daha az uyuması yada gece sık sık kalkmasını ve bunun için gündüzleri uyuyor olması pirimatları örnek göstererek geceleyin gelecek olan tehlikelere karşı grupları uyarmak olduğunu ve ancak böylece grupta bir yer edinip kalabildiklerini belirten primataloglar var, çalışmaları incelediğinde naping denilen gün içinde ufak kestirmelerinde çok önemli olduğunu göreceksin, aşağıdaki linklerden en anlaşılabilir olanı ise sabah erken kalkan çocukların GPA lerinin diğerlerinden daha yüksek bulunması.
Onun haricinde benefits of early wake up ,how our ancestors slept ya da why should i wake up before sun gibi ingilizce şekilde arattığında kaynaksız da olsa bazı yazılar bulabilirsin. bu arada erken kalkmanın kalk krizi ve tansiyonla ilgili bağlantıları da mevcut ancak iyice okursan az uyuyarak erken kalkmaktan bahsediyorlar.Bir de yazılarda göreceksinki aslında tam olarak eski çağlardaki gibi uyumak istersek gün içinde 4-5 defa uyuyup uyanmalıyız yan geceleyin 1 defa falan kalkmalıyız, bu konuyu da daha detaylı konuşmak isterdim ancak bir şey kanıtlamak niyetinde değilim, 5 kredilik evrimsel genetik dersini burada artistlik yapmak için almadım.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2656341/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3183634/
https://www.webmd.com/sleep-disorders/news/20080609/early-birds-get-better-grades#1
https://www.tuck.com/evolution-of-sleep/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4972941/
https://www.davidwolfe.com/wake-up-middle-of-the-night/
https://vanwinkles.com/how-humans-slept-throughout-history-hint-it-mostly-sucked
edit: imla
erebos tarafından 18/Oca/18 22:29 tarihinde düzenlenmiştir -
DaSpOnGe bunu yazdı
yazında kışında sabah 5 kalkınca seve seve ortalık karanlık oluyor. kış dönemi zaten güneş aldığımız saatler belli bence insanlar yok yere laga luga yapıyor hava zaten kapalı aq. bunların derdi 2 güneş çıksın 300 500 liraya aldığım gözlüğü takayım.
Herkes alıntı yapmış.. Ben de yapiim bari..
-
DaSpOnGe bunu yazdı
yazında kışında sabah 5 kalkınca seve seve ortalık karanlık oluyor. kış dönemi zaten güneş aldığımız saatler belli bence insanlar yok yere laga luga yapıyor hava zaten kapalı aq. bunların derdi 2 güneş çıksın 300 500 liraya aldığım gözlüğü takayım.
zihniyetine sokayım diycem ama demiyorum çünkü o zihniyet 15 yıldır başımızda biliyorum.
-
Allah başka dert vermesin.
-
erebos bunu yazdıoinomaos bunu yazdıZaZu bunu yazdıoinomaos bunu yazdıerebos bunu yazdı
Ben çok abartıldığını düşünüyorum, sanki önceden herkes saat 6,30 da işe gitmekten zevk alıyodu da şimdi höff oyonomoyoroz oldu.
Şu saat sadece çocuklar için sıkıntılı onun haricinde zaten insan güneş doğmadan önce kalkmalı evrimsel olarak buna ayarlanmış vucut ve bu en güzeli en uygunu, birileri gece 3 e kadar bilgisayarda saçma sapan diziler izleyecek diye sabah güneş tepedeyken kalkalım ağaböy böle çhok zor yea olmaz.
başka zaman olsa sabah erken kalkana ya nasıl yapıyosun abie çok özeniyorum yeaa diye söylenir şimdi sistem saat erken kaldırımca ağğbi ben anarşiştim yea kanımda var qurumsal olmıyorooom diyosunuz
Bir de zaten hükümetle de alakalı bu hükğmet ne yapsa batacak halk herşeyi eleştirmeyi seviyo çünkü bedava
sonuç çocuklar haricinde bu iş biyolojik olarak çooook güzel bir şey umarım bi 100 sene daha böyle devam eder
Aga evrimsel dediğin kısımla ilgili makale var mı? Zira şununla ilgili açık araştırma var : Gün ışığı insanı uyandıran etki yapar. Kesin bilgi yayalım sebebi de en temelde mavi ışıktır. Hatta telefon tv gibi cihazlarda bu olduğu için uyarıcı uyandırıcı etki yapar bu sebeple yatmadan 1 saat önce bu cihazları kullanmayın denir. Bunun için alarm ot bok olmasa gece yarılarına kadar film izlenmese insan günün ilk ışıklarıyla uyanır.
Dediğim gibi evrilsel olarak karanlıkta kalkmaınn ayarlanmanın kaynağı dayanağı nedir? Umarım sabah namazı demeyeceksin :)
Bir kaç gün sabah namazına kalk anlarsın.. Gün doğmadan kalkılır namaz kılınır namazdan sonra gün aydınlanmaya başlar.
Daha sonrada sabah namazının bedelsel önemini vücuttaki değerini araştır.
not: dindar değilim.. Saygım var.
Valla ben gün aydınlanınca kalkıyordum normalde acayipte zinde oluyordum.
Araştırmakla uğraşmak istemediğim için varsa buna uygun bir araştırma onu istedim. Yoksa zorlarsak 24 saat uyumanın da faydalarını bulabiliriz.
not: dindar değilim dinci değilim insanların inançlarıyla da ilgilenmiyorum. beni veya değerlerimi bozmadığı sürece saygım var.
aşağıda linkleri vericem ilgilenenler için farklı bilgiler de mevcut , okumayacağını bildiğim için açıklayım, kısaca sebebi şu; gün ışığı seni açık hedef yaptığı için endüstri çağına kadar her güneşten önce kalkmışız, hatta birazdan vereceğim linklerde yaşlıların daha az uyuması yada gece sık sık kalkmasını ve bunun için gündüzleri uyuyor olması pirimatları örnek göstererek geceleyin gelecek olan tehlikelere karşı grupları uyarmak olduğunu ve ancak böylece grupta bir yer edinip kalabildiklerini belirten primataloglar var, çalışmaları incelediğinde naping denilen gün içinde ufak kestirmelerinde çok önemli olduğunu göreceksin, aşağıdaki linklerden en anlaşılabilir olanı ise sabah erken kalkan çocukların GPA lerinin diğerlerinden daha yüksek bulunması.
Onun haricinde benefits of early wake up ,how our ancestors slept ya da why should i wake up before sun gibi ingilizce şekilde arattığında kaynaksız da olsa bazı yazılar bulabilirsin. bu arada erken kalkmanın kalk krizi ve tansiyonla ilgili bağlantıları da mevcut ancak iyice okursan az uyuyarak erken kalkmaktan bahsediyorlar.Bir de yazılarda göreceksinki aslında tam olarak eski çağlardaki gibi uyumak istersek gün içinde 4-5 defa uyuyup uyanmalıyız yan geceleyin 1 defa falan kalkmalıyız, bu konuyu da daha detaylı konuşmak isterdim ancak bir şey kanıtlamak niyetinde değilim, 5 kredilik evrimsel genetik dersini burada artistlik yapmak için almadım.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2656341/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3183634/
https://www.webmd.com/sleep-disorders/news/20080609/early-birds-get-better-grades#1
https://www.tuck.com/evolution-of-sleep/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4972941/
https://www.davidwolfe.com/wake-up-middle-of-the-night/
https://vanwinkles.com/how-humans-slept-throughout-history-hint-it-mostly-sucked
edit: imla
Eline sağlık okumayı seven bir insan olduğum için linkleri tek tek tıkladım ancak malesef benim anladığım bir dil değil kendileri.
Okuyamadığım için yazanlara değil senin yazdıklarına istinaden muallak bir söz olduğu için erken kalkmanın kastını anlayamıyorum.
Bu kasıt güneş doğması ve ya doğmaması açık bir şekilde yazıyor mu?
Gün içinde uyu uyan oldukça keyifli ve yenileyici ama malesef modern hayat götürülerinden pek gerçekleştiremediğimiz bir şey ki ben buna karşı değilim
Gece uyanma olayı pek kaçınılmaz gerek su gerek ihtiyaç gereği uyanıyoruz. Yanı sıra uykunun 1.5 saatlik çevrimler olduğu ile ilgili araştırmalar mevcut. Hatta uykunuzu 1.5 saatin katlarına göre ayarlayınız örneğin 7.5 saat veya 9 saat uyuyun zira her 1.5 saatte bir uyanmaya aşırı yaklaşıyor hatta bazen uyanıyorsunuz ve tekrar derin uykuya dalıyorsunuz. Sabah alarmınız bu derin uyku anına denk gelirse yorgun kalkarsınız ancak uyanmaya yakın ayarlarsanız daha zinde uyanırsınız diye de açıklamasını yapmışlardı.
5 kredilik Evrimsel Genetik dersin gerçek hayatta işimize yarayacak gibi hadi bakalım.
Özetle sana ve ya fikrine karşı değilim o sebeple kaynak istemiştim her ne kadar anlamasam da kaynaklar için teşekkürler.
-
Hangi halk mesela? Öznel Genelleme yapacaksak halk memnun!
-
uha resmen bütün her şeyin faturasını saati 1 saat oynatmamaya kesmişsiniz :D
Bence hiç bir şey değişmeyecek, hatta ben ve çevremdekiler memnun tbt haricinde memnun olmayan görmedim ben hiç.
Kısayol
Şikayet
Özel Mesaj
Alıntı yap
Cevapla