Forum
Aktif konular
Üyeler
Kurallar
Arama
Haydi TBT Sigarayı Bırakıyoruz Haydi TBT Sigarayı Bırakıyoruz
-
HeadBanger bunu yazdı:
-----------------------------
kaçak sigara bile 5 lira olmuş :(
-----------------------------vergi ödüyorlar sanki aq :D
-
39 Yaşındayım, bir nefes bile sigara içmedim. Kokusundan, dumanından, neffret decesinde tiksinirim.
Bırakmak niyetinde olan arkadaşlara başarılar dilerim.
-
sabah 9da fln gittim yeni bi paket golden virdigina aldım 50gr lık normalde 2haftaya yakın gidio..saat oldu 12bucuk nerdeyse paket bitmek üzere abartmanın ötesine geçtim bgn. normal nefes alırken göğsüm acaip bi ağrı var bırakırım herhalde paketten sonra tiksindim iyicene sigaradan tütünden
-
HeadBanger bunu yazdı:
-----------------------------
3 ögün yemek + ara öğünlerle günü bitirdim sakin geçti :D
-----------------------------kendine uğraş bul
-
DJ_Alper bunu yazdı:
-----------------------------
HeadBanger bunu yazdı:
-----------------------------
3 ögün yemek + ara öğünlerle günü bitirdim sakin geçti :D
-----------------------------kendine uğraş bul
-----------------------------işte tek sorun burda :S
-
Üniversite öğrencisiyim 3 yıldır. Liseden beri sigara içerim. Sigara bırakma konusuna gelince hiç düşünmedim gerek duymadım ama arkadaşın dediği gibi temiz yaşamak da var neden olmasın. Sanırım sigarayı bırakıcam... Ya ciddi bi karar ya da uykum geldi saçmalıyorum.. Hakkımda hayırlısı
-
8 sene günde 5 litreyi bulan civarda kola içtim.Bıraktım.Bıraktığımda mahfoldum.
Mide dışardan asit aldığı için asit salgılamıyordu.Bırakınca asit salgılamamaya devam etti.Sonra mikroplar bağırsakları mahfetti.Sonra durumu toplamak için asit salgıladı bu seferde çok oldu midenin içine sıçtı.Oranı bulana kadar 3 ay geçti ve bağırsak+sindirim yollarım resmen sıçtı.
(5 diş çekimi oldu, 9 kanal tedavisi) ve 22 dişim kaplama oldu.Midemde gastrit var ama gastrit ile yırttığım için şanslıyım.En ufak sinirde, yada 2-3 öğün ard arda kola içsem midem dağılıyor.
---
Kola bu kadar zorsa sigara için Allah yardımcınız olsun.FAkat kola bu kadar zararlıysa , sigarayı siz düşünün.
-
valla hocalar ben buna sardım. 20 lira veriyorum sigara dan daha iyi daha doyurucu uzun süre gidiyor
-
herkes bırakabilir beyler ayrıca bugun zor geçiyor..
-
hic denemedim kokusu ve dumani cok igrenc nasil denediniz ilk kimbilir ne zordu kotu aliskanliklara sizi alistiranlar en yakin kotu aliskanliklara alismis arkadaslarinizmiydi cok uzuldum umarim kotu kokup sagliksiz yasamaktan bir an once vazgecersiniz ve balik corbasi , meyva , peynir gibi yararli yiyecekler yer , spor yapar , zihninizi hizlandirmasi icin satranc oynar , sabahlari da kosu yapip nefesinizi acarsiniz
Kısayol
Şikayet
Özel Mesaj
Alıntı yap
Cevapla