Forum
Aktif konular
Üyeler
Kurallar
Arama
Çok Zayıfım Çok Zayıfım
-
ak bende 59 kiloyum ne giysem yakışmıyo..
body e yazılacam. bu ilaclardan alacam parası bimilyar olsada. Tek korkum şu birisi bana o ilacı bıraktığında aldığın kilolar fazlasıyla gidiyor. devamlı kullanman ve spor yapman lazım diye duymuştum. böyle bi durum varmı ? yada bu ilacları kullanan?
-
DarkFall bunu yazdı:
-----------------------------ak bende 59 kiloyum ne giysem yakışmıyo..
body e yazılacam. bu ilaclardan alacam parası bimilyar olsada. Tek korkum şu birisi bana o ilacı bıraktığında aldığın kilolar fazlasıyla gidiyor. devamlı kullanman ve spor yapman lazım diye duymuştum. böyle bi durum varmı ? yada bu ilacları kullanan?
-----------------------------aldığın kilolar fazlasıyla gitmez de, önceden hangi kilodaysan o kiloaya geri dönersin ama tozlar bittikten sonra yeterli şekilde yemezsen bu olur. mutlaka yemeni ihmal etmemelisin, öğün ve öğün aralarını atlamazsan aldığın kiloları kaybetmezsin.
-
By-barikat bunu yazdı:
-----------------------------nihat bunu yazdı:
-----------------------------"iyice babaga evine dönmüş bu sayfa 18 yaşımdayım 60 65 kilo falanımdır 4 senedir sadece 1 cm uzadım ve boyum 170 oldu yarışmaya istanbuldan katılıyorum tüm yarışmacılara başarılar iyi olan yerine ben kazanıyım nabıyım?"
-doğru...
-----------------------------Hacı Sen Bana Kilo Almanın Yolunu De Yarışma Senin Olsun amk :|
-----------------------------şimdi şöyle oluyoro..pilav yiceksin durmadan ama pilavı normal yemiceksin ekmekle yiceksin 2 ölçek ekmek yiyorsan 1 ölçek pilav yiyeceksin. sonra sabahları sandviç yiyeceksin yarıma bol malzemeli bi sandviç olacak. efenm sonra hamur işlerini yiceksin bol bol eğer iştahım yok canım yemek memek yemek istemiyor diyorsan durmadan yediklerine acı koyacaksın başlarda yanarsın ama alışırsın sonra bu dediklerimi yap 1 ayda 20 kilo almassan belden aşşaam zenciler gibi olsun
-
17 yaşındayım 1.76 boyum var günde 5 öğün yemek yiyordum kilom 54 ve düzenli spor var futbol kulubünde oynuyorum..Bir aralar bende şikayetçiydim hatta baya şikayetçiydim doktora kulup için sağlık kontrolüne gittimde bende boğaz kurtlanması die bi bok buldular boğazın oraya test çekap yaptılar testin adı GAYTA testi ve gerçketen boğaz intihaplanması çıktı şimdi doktorun verdiği vitaminleri alıyorum ve şimdi boyum 1.79 kilom 68 oldu gerçekten işe yarıyor...Mutlaka bir raatsızlık vardır...
-
stillalive bunu yazdı:
-----------------------------
DarkFall bunu yazdı:
-----------------------------ak bende 59 kiloyum ne giysem yakışmıyo..
body e yazılacam. bu ilaclardan alacam parası bimilyar olsada. Tek korkum şu birisi bana o ilacı bıraktığında aldığın kilolar fazlasıyla gidiyor. devamlı kullanman ve spor yapman lazım diye duymuştum. böyle bi durum varmı ? yada bu ilacları kullanan?
-----------------------------aldığın kilolar fazlasıyla gitmez de, önceden hangi kilodaysan o kiloaya geri dönersin ama tozlar bittikten sonra yeterli şekilde yemezsen bu olur. mutlaka yemeni ihmal etmemelisin, öğün ve öğün aralarını atlamazsan aldığın kiloları kaybetmezsin.
-----------------------------eyw dostum işte benim kafamı karıştıranda bu. yiyerek şişmanlayamıyorum. beslenmeme dikkat ediyorum. mutlaka bu tozlardan almam lazım. çöp gibi gezmekten bıktım. yazda geliyo vücudumu şekillendirmem lazım yada kadar en az 5 kg. hedefim. Yukarda arkadaşta söylemiş bir yumurtada 6 pro bu tozda bir kasıkta 50. çok fark var. günde 10 yumurta yiyemiceme göre...
-
DarkFall bunu yazdı:
-----------------------------
stillalive bunu yazdı:
-----------------------------
DarkFall bunu yazdı:
-----------------------------ak bende 59 kiloyum ne giysem yakışmıyo..
body e yazılacam. bu ilaclardan alacam parası bimilyar olsada. Tek korkum şu birisi bana o ilacı bıraktığında aldığın kilolar fazlasıyla gidiyor. devamlı kullanman ve spor yapman lazım diye duymuştum. böyle bi durum varmı ? yada bu ilacları kullanan?
-----------------------------aldığın kilolar fazlasıyla gitmez de, önceden hangi kilodaysan o kiloaya geri dönersin ama tozlar bittikten sonra yeterli şekilde yemezsen bu olur. mutlaka yemeni ihmal etmemelisin, öğün ve öğün aralarını atlamazsan aldığın kiloları kaybetmezsin.
-----------------------------eyw dostum işte benim kafamı karıştıranda bu. yiyerek şişmanlayamıyorum. beslenmeme dikkat ediyorum. mutlaka bu tozlardan almam lazım. çöp gibi gezmekten bıktım. yazda geliyo vücudumu şekillendirmem lazım yada kadar en az 5 kg. hedefim. Yukarda arkadaşta söylemiş bir yumurtada 6 pro bu tozda bir kasıkta 50. çok fark var. günde 10 yumurta yiyemiceme göre...
-----------------------------aynen hacı, öyle düşün, bu toz, tabaklarca yiyeceğin yemekten alacağın kaloriyi sana 1 şişe süte karıştırdığın tozdan verecek, mesela sen şu anda 59 kilosun ama kilo alamıyorsun yediğin yemekler sadece senin 59 kiloda kalmanı sağlıyor :) ama öğün ve öğün aralarında yeterli yiyip, bu tozu kullanıp, sporunu da yaptınmı diyelim 67 kiloya çıktın sonra toz da bitti, toz bittikten sonra yiyeceğin yemekler seni önceden nasıl 59 kiloda tutuyorsa, bundan sonra da 67 kiloda tutacak ammaaaa mutlaka iyi yemen gerekiyor yoksa çok nankör davranır, aldığın kiloları bir bir verirsin :) bi bakmışsın yine 59 dan devam
-
bence kilo alma bu sefer de vermek için uğraşırsın, eğer sağlıklıysan bu kiloyla devam et, ben de zayıfım ama mutluyum en azından şunu yememeliyim bunu yememeliyim derdi yok ne istersen istediğin kadar yersin :D
-
Analitik bunu yazdı:
-----------------------------bence kilo alma bu sefer de vermek için uğraşırsın, eğer sağlıklıysan bu kiloyla devam et, ben de zayıfım ama mutluyum en azından şunu yememeliyim bunu yememeliyim derdi yok ne istersen istediğin kadar yersin :D
-----------------------------kızlar sıska erkeklerden hoşlanmıyorlar ama :)
-
stillalive bunu yazdı:
-----------------------------
Analitik bunu yazdı:
-----------------------------bence kilo alma bu sefer de vermek için uğraşırsın, eğer sağlıklıysan bu kiloyla devam et, ben de zayıfım ama mutluyum en azından şunu yememeliyim bunu yememeliyim derdi yok ne istersen istediğin kadar yersin :D
-----------------------------kızlar sıska erkeklerden hoşlanmıyorlar ama :)
-----------------------------hocam sende bendensin galiba !! :D
-
Hoca denenmiş yöntemdir 2 hafta 2 gecede bir tereyağlı bol makarna yap ye sonra direk uyu. Ardından hergün gece 11 gibi acıkırsın makarna ister canın. Ama bol ye! daha sonra 1 aya 10 15 kilo alıyorsun. Ama kendini firenleyemezsen uykun bile bölünüp yemek yemek istersin kilon 200 e kadar çıkabilir :)
Kısayol
Şikayet
Özel Mesaj
Alıntı yap
Cevapla