Çok Zayıfım
-
stillalive bunu yazdı:
-----------------------------Analitik bunu yazdı:
-----------------------------bence kilo alma bu sefer de vermek için uğraşırsın, eğer sağlıklıysan bu kiloyla devam et, ben de zayıfım ama mutluyum en azından şunu yememeliyim bunu yememeliyim derdi yok ne istersen istediğin kadar yersin :D
-----------------------------kızlar sıska erkeklerden hoşlanmıyorlar ama :)
-----------------------------19 yaşında 79 kiloyum emin ol kilolu erkeklerden hiç hoşlanmıyolar :)
-
millet gider mersine sen gider tersine biz zayıflamaya çalışıyoruz senin yaptığına bak
benim boy 1.76 kilo 70 benim 65 olmam lazım ya
-
yatmadan önce süt iç
-
hocam doğru söylüyorsun da benim gibi olmakta pek iyi değil ortasını bulsam çok iyi olcak.. araştırdım ve doktor söyledi boyuma ve yaşıma göre kilom ortalama 65 kilo olmalı..
-
bizim demek istediğimiz de şu zaten, yani ne fazla kilolu olmak ne de kilo azlığı çekmek, en güzel ideal kiloda olmak gerekiyor.
-
stillalive bunu yazdı:
-----------------------------
bizim demek istediğimiz de şu zaten, yani ne fazla kilolu olmak ne de kilo azlığı çekmek, en güzel ideal kiloda olmak gerekiyor.
-----------------------------
evet hocam ben zaten herkes yararlı tavsiyelerde bulundu ben de ideal kiloya geldiğim zaman artık dengede tutacağım =)
-
benim dayım da böyleydi zayıftı. bi toz var onu suyla karıstırıyor içiyor falan.. şimdi 3 tabaktan aşşa yemiyor 1 ayda da 5 kilo falan aldı :)
bende 1.72 falanım 65-70 kilo varım zayıflamak için fitnesse basladım hemde zinde kalmak için :) -
Tek ve en etkili yolu : Esrar içeçeksin
-
blmrt bunu yazdı:
-----------------------------
Tek ve en etkili yolu : Esrar içeçeksin
-----------------------------adam zayıfım dedi.. salağım demedi.
-
salaklıkla ne alakası var.